ETANI prírodná kozmetika

Mezoterapia.

Mezoterapia bola vyvinutá francúzskym lekárom Dr. Michel Pistorom počas 50.  rokov. Jeho úsilie spočívalo v získaní nízkej dávky liekov, ktoré by ihneď zaúčinkovali v postihnutej časti tela pacienta. Mezoterapia môže byť používaná vo všetkých lekárskych odboroch, v Nemecku je známa predovšetkým v estetickej medicíne a pri problémoch so starnutím – tzv. anti-aging.

 

Pod pojmom mezoterapia si môžeme predstaviť kombináciu rôznych liečebných metód tradičnej medicíny a alternatívnych terapií. Medzi odborníkmi je mezoterapia často spájaná s pomenovaním most - medzi prírodnou medicínou a konvenčnou medicínou, pretože z gréčtiny môžeme „meso“ preložiť ako stred, v strede. Zatiaľ čo vo Francúzsku je mezoterapia požívaná v každom lekárskom odbore od roku 2002 a je uznávaná v rámci liečby bolesti, je táto forma liečby v Nemecku považovaná za jednu z alternatívnych liečebných metód. V posledných rokoch sa však mezoterapia zviditeľnila najmä prostredníctvom použitia v kozmetike a pri anti-aging. Je dôležité vedieť, že mezoterapiu môžu vykonávať výlučne lekári. Každý, kto teda chce ponúkať mezoterapiu aj v kozmetickej oblasti, musí byť kvalifikovaný v spomínanej oblasti.

 

Selektívne mikroinjekcie

Hlavnou myšlienkou mezoterapie je známe heslo "menej je viac“. Jedná sa totiž len o nízke dávky liekov, ktoré sa používajú na liečbu. A pretože sú lieky podávané priamo do postihnutej časti tela injekčne, nemôžu a nemusia sa tak zbytočne dostať do celého tela. Pôsobia tak len v tej časti, kde je to skutočne potrebné. Preto odborníci zaoberajúci sa mezoterapiou opakovane zdôrazňujú, že mezoterapia prináša len veľmi nepatrné vedľajšie účinky. Po intenzívnej konzultácii s pacientom sa pre liečbu vytvorí unikátna zmes látok. Lekári môžu dať dohromady zmes klasických liekov, homeopatických preparátov, minerálov a vitamínov. Táto zmes je potom niekoľkokrát, vždy v malých dávkach injekčne aplikovaná do tej časti tela, ktorú je potrebné liečiť. Účinné látky sa môžu rozvíjať postupne a sú navrhnuté tak, aby došlo k zlepšeniu stavu. Vpichnutie injekcie samo o sebe nespôsobuje nepríjemné bolesti, pretože v zmesi je vždy obsiahnuté ľahké anestetikum. Pre zaistenie úspechu mezoterapie je dôležitá nielen zmes rôznych látok, ale aj injekcia sama, pretože existujú rôzne techniky.

 

Hladká a pevná pokožka

V rámci anti-aging trendov si našla svoje uplatnenie aj mezoterapia. Bez akéhokoľvek chirurgického zákroku môže docieliť vyhladenie vrások, odstránenie celulitídy a tehotenských strií ako aj vypnutie pokožky. Jednu z možností ako sa zbaviť týchto problémov prináša kozmetika ETANI vo forme Kozmetického derma valčeka. Jedná sa o prístroj s mikro - ihličkami z lekárskej ocele, ktoré preniknú do hornej vrstvy kože bez poškodenia alebo krvácania. Výsledky môžete sledovať už po 20 dňoch požívania. Pre lepšie dosiahnutie výsledku prináša ETANI výhodný balenie pre mezoterapiu, ktoré obsahuje Kozmetický derma valček a 100% kolagénový koncentrát. Vysoko koncentrované kolagénové sérum v spojení s derma valčekom Vám pomôže omladnúť o pár rokov. Liftingový efekt pomocou mezoterapie je možné dosiahnuť pôsobením kyseliny hyalurónovej, rôznych vitamínov a antioxidantov. Táto varianta mezoterapie je označovaná aj ako mesolifting alebo biolifting. Patrí sem aj odstránenie tuku z miest, kde pôsobí rušivo. Aj keď napr. v Nemecku je mezoterapia známa viac v spojení s estetickým ošetrovaním, v posledných rokoch sa jej podarilo zažiť množstvo úspechov v rôznych odboroch medicíny. Pri reume, artritíde, bolesti kĺbov a chrbta, pri migrénach a bolestiach hlavy, alebo dokonca po športových úrazoch, ako sú modriny, vyvrtnutia a výrony môže mezoterapia prispieť k želaným výsledkom. Mezoterapia sa odporúča aj pri stresových symptómoch, ako sú nespavosť alebo vyčerpanie.

 

Hladká pleť vďaka kolagénu.

Kolagén je dôležitou zložkou kože. Je zodpovedný za pružnosť pokožky a tým aj mladistvý vzhľad pleti. Pri narodení má koža dostatok kolagénu, s vekom však podiel kolagénu stále klesá. Výsledkom sú vrásky a jemné linky na tvári a rukách. Kolagén je jednoducho povedané akýmsi druhom ochrany a podpory spojivového tkaniva. Pokiaľ ide o anti-aging produkty, kolagén je už niekoľko rokov populárnym a obľúbeným produktom pre výplň vrások, vyhladenie pokožky, ale tiež na získanie plnších pier.

Najviac rozšírený bol živočíšny kolagén, presnejšie – hovädzí. Odkedy ale v minulosti vypukla choroba šialených kráv (BSM), tzv. hovädzí kolagén sa prestal používať.

 

Kolagén je veľmi mäkká látka, ktorá sa veľmi dobre vstrekuje do kože, hlavne u povrchových vrások. Kolagén má však aj svoju tienistú stránku. Pretože sa jedná o prírodnú látku zo živočíšnych bielkovín, asi tri percentá všetkých ľudí naň reaguje alergiou. Každý, kto chce používať prípravky s kolagénom by si mal ešte predtým nechať urobiť test na alergiu, resp. poradiť sa s dermatológom.

 

Pomocou kolagénu je výskyt vrások po relatívne krátkej dobe od aplikácie výrazne znížený, najmä čo sa týka mimických vrások, ktoré hrajú významnú úlohu pri výraze tváre. Vyskúšajte napr. Intenzívny kolagénový krém proti vráskam ETANI, ktorý vyhladzuje mimické vrásky, zjemňuje a regeneruje pleť, čím navráti Vašej pokožke mladosť alebo Intenzívne hydratačné sérum proti vráskam ETANI, ktoré nielen  odstráni existujúce vrásky, ale zabráni ich ďalšiemu vzniku. Aj nevzhľadné očné vačky a tmavé kruhy sú po aplikovaní kolagénu redukované. K týmto účinkom by sme mohli pridať aj anti-aging produkty s kolagénom, ktoré spomaľujú proces starnutia pokožky a pomáhajú pri vyblednutí pigmentových a stareckých škvŕn.

 

Na pomoc s odstránením vrások sa v posledných rokoch spolieha stále viac mužov a žien. Najviac rozšírenou metódou sú kolagénové injekcie. Do pokožky je vstreknutý kolagén, ktorý vyplní jemné ryhy a vrásky, čím ostane pleť hladká a bez nedostatkov. Okrem očných partií sú to aj líca, vrásky na čele a oblasť brady. Po aplikácii je pleť omnoho pevnejšia a teda aj mladistvejšia. Vzhľadom k tomu, že kolagén je prirodzenou súčasťou kože, nežiaduce účinky sú takmer nemožné, dokonca nehrozia ani alergické reakcie. Riziko pri použití kolagénu je jedno – a to vstrieknutie veľkého množstva do pokožky, čo môže viesť k väčšiemu odbúravaniu kolagénu a tým k prehĺbeniu vrások. Odbúravanie kolagénu dochádza však aj po tejto metóde, takže je nutné v závislosti na výsledkoch, pokračovať v ošetrovaní pokožky zhruba o 6 až 9 mesiacov po aplikácii.

 

Pre ľudí, ktorí majú panický strach z injekcií (hoci nie sú bolestivé), sú na trhu rôzne druhy krémov s obsahom kolagénu. Okrem injekčnej metódy teda existujú aj rôzne kolagénové prípravky, ktoré môžu Vašu pleť obdariť novým, krajším vzhľadom. Botoxové injekcie síce pôsobia rýchlejšie, ale liftingové krémy zbavujú pleť vrások a dodávajú jej dôležitú hydratáciu a jemnosť. Jedným z profesionálnych produktov je najkvalitnejší 100% kolagénový koncentrát ETANI na trhu, ktorý nahrádza botoxovú terapiu a je určený na domáce použitie. Jedná sa o čistý, prírodný koncentrát v tekutej forme, bez obsahu farbív, parfémov a konzervačných látok.

Vplyv kyseliny hyalurónovej na Vašu pleť.

Čo je vlastne kyselina hyalurónová?

Z gréčtiny znamená hyalos – sklený, v skutočnosti je ale kyselina hyalurónová prírodný produkt. Kyselina hyalurónová je teda prírodná látka v našom tele, ktorá je súčasťou vnútornej bunkovej štruktúry a nachádzame ju v synoviálnej tekutine, v chrupavkách tkanív, v medzi stavcových platničkách, v oku, mozgu, srdci aj koži. Viac ako 50% kyseliny hyalurónovej v tele je uložených v koži.

 

V mladom veku produkuje naše telo vlastnú kyselinu hyaluronovú. Od 40tky  je to už ťažšie -   od veku 40 je obsah kyseliny hyaluronovej už len 40% a od 60 rokov len 10%. Telo produkuje stále menej a menej tejto vzácnej látky, čo vedie k nežiaducim účinkom, tzv. "starnutiu".

 

Vzhľadom k tomu, že kyselina hyalurónová má schopnosť viazať veľké množstvo vody – je to až 6 litrov vody na gram kyseliny hyalurónovej - niet divu, že dochádza s rastúcim vekom a klesajúcim množstvom kyseliny hyalurónovej v tele k veľkým problémom spojeným s úbytkom vody. Príznaky sa vyskytujú v každom mieste, kde je voda viazaná, ako sú napr. medzi stavcové platničky, kĺby, oči a koža.

 

Použitie kyseliny hyalurónovej v kozmetike.

Vynaliezaví výskumníci už dávno hľadali myšlienku, ako vyprodukovať kyselinu hyaluronovú v laboratóriu – prvé pokusy boli z kohútích hrebeňov. V dôsledku alergických reakcií na živočíšne bielkoviny, je teraz látka produkovaná hlavne biotechnológiami z mikroorganizmov (napr. z pšenice).  Japonská kozmetická spoločnosť predstavila kyselinu hyaluronovú ako úspešné sérum na trhu už v 80. rokoch. Výsledkom bola pleť, ktorá aj po prehýrenej noci vyzerá žiarivo a zdravo. Avšak táto „krása“ trvala v skutočnosti len krátku dobu. Dôvodom bolo, že veľké molekuly látky zostali na povrchu pokožky a nemohli preniknúť do jej hĺbky.

Dnes sú už vedci veľký krok vpred a môžu produkovať kyselinu hyaluronovú do menších fragmentov, ktoré sa ľahko vstrebávajú do pokožky.

 

Vplyv kyseliny hyalurónovej na jemné vrásky

Keďže v priebehu nášho života telo produkuje menej a menej kyseliny hyalurónovej, naša pokožka je suchšia, stráca svoju elasticitu a tvoria sa tak vrásky. Vďaka používaniu kyseliny hyalurónovej je pokožka schopná udržať si viac vlhkosti a stimulovať tvorbu kolagénu a elastínu. Pokožka vyzerá sviežejšia, hladšia a mladšia – tzv. biolifting pre našu pokožku. Kyselina hyalurónová môže byť užívaná z potravinových doplnkov, ako aj vo forme krémov, pleťových vôd alebo ampuliek.

Ako zázračne tento elixír krásy funguje Vám prináša aj náš tip - dve kvapky kyseliny hyalurónovej jemne vmasírujte do pokožky večer pred spaním a dve kvapky ráno -  pleť tak bude vyzerať vypnutá a žiarivá ako po jesennej prechádzke.

 

Vplyv kyseliny hyalurónovej na kĺby

Kyselina hyalurónová udržiava sviežu a mladú nielen našu pokožku, ale aj naše kĺby, pretože je hlavnou zložkou synoviálnej tekutiny a pôsobí ako mazivo, čo je skutočná slasť pre naše kĺby. Pre dosiahnutie optimálneho výsledku je dôležité, aby sme sa často hýbali, čo je v súčasnej dobe veľa ľudí neberie na vedomie a zanedbáva. Pohyb zabezpečuje plynulý tok synoviálnej tekutiny a tým podporuje naše kĺby. Kyselina hyalurónová môže pomôcť ľuďom, ktorí zaťažujú svoje kĺby z dôvodu ich povolania, nadváhy alebo športovania a môže tak zabrániť predčasnému opotrebovaniu kĺbov. Pravidelné cvičenie je teda dôležité, dostačujúca je rýchla chôdza, cykloturistika či turistika.

 

Výhody kyseliny hyalurónovej na prvý pohľad

Kyselina hyalurónová zvyšuje vlhkosť pokožky, čím omladzuje pokožku zvnútra a podporuje zdravý a mladistvý vzhľad. Takže kyselina hyalurónová spomaľuje starnutie pokožky, redukuje vrásky, vyhladzuje pleť a zjemňuje akné. Navyše, kyselina hyalurónová pôsobí ako mazivo pri všetkých pohyboch kĺbov, zabraňuje opotrebeniu kĺbov a vďaka svojej schopnosti viazať veľké množstvo vody – pomáha pri problémoch so suchými očami.

  Čistú prírodnú kyselinu hyalurónovú ETANI nájdete po kliknutí na tento odkaz.

Ako správne odlíčiť (nielen) citlivú pleť?

Máte citlivú pleť, pre ktorú je veľmi ťažké vybrať tú správnu kozmetiku? A čo potom poradiť si s jej čistením tak, aby pleť nesčervenala a nepálila!

 

Citlivá pokožka je pre mnoho žien problémom, s ktorým sa každodenne stretávajú a tak nie je vždy jednoduché vybrať tú správnu kozmetickú starostlivosť, ktorá by pleť nedráždila, ošetrenie po nej nepálilo a neobjavili sa začervenané škvrny alebo rovno pupienky.

Pleť, ktorá je citlivejšia, reaguje podráždene a je samozrejme viac zraniteľná. Nemusíme byť práve alergici, aby sme mali pleť citlivú, obzvlášť v dnešnej dobe, keď sa mnohé z nás pohybujú v klimatizovaných pracoviskách, z ovzdušia na nás útočia smog, nečistoty, prach a k tomu časté zmeny počasia.

 

Pre každú pleť a pre citlivú obzvlášť je okrem používanie správnych krémov veľmi dôležité práve jej čistenie. Asi sa vám už tiež niekedy stalo, že po vydarenom večierku sa vám už nechcelo stráviť ešte nejaký čas v kúpeľni s odličovaním a čistením a tak ste radšej zaliezli do perín a nechali to na ráno. To je samozrejme pre pleť pekná rana.

Keď totiž pleti nedoprajete kvalitné vyčistenie, tak póry zostanú upchané, nemôžu dýchať a teda sa aj viac mastia. V nich následne vznikajú čierne bodky čiže komedóny. Ešte horšie je, že každá ďalšia nečistota naše póry rozširuje a tak sa môže stať, že sa póry rozšíria tak, že sa nám ich už nikdy nepodarí zmenšiť ani s najlepšou kozmetikou.

 

A ako by taká správna večerná očista pleti mala vyzerať?

 

Našim babičkám predtým stačila obyčajná voda a mydlo. To ale rozhodne neskúšajte. Citlivá pleť sa mydlom akurát vysuší a zbaví ochrannej vrstvy a zaslúži si rozhodne viac starostlivosti a lepšie zaobchádzanie.

 

Určite použite minimálne čistiace pleťové mlieko a pleťovú vodu. Vyskúšať môžete napr. Hĺbkovo čistiaci a revitalizačný krém ETANI. Najdôležitejšia zložka krému je čisto prírodný Bio Amino Acid, pochádzajúci z Japonska. Hĺbkovo čistí pokožku a je šetrný k pleti.

Práve pre citlivú pleť by sme si mali vyberať výrobky bez alkoholu a bez parfemácie a pridaných farbív, aby sme pokožku zbytočne nedráždili. Odlíčenie pleti je niečo iné ako čistenie. Rozhodne by sme si ale tvár mali čistiť aj keď nie sme nalíčené.

S odlíčením pleti začnite u očí. Ak sú vaše oči citlivé je dobré zainvestovať trochu viac peňazí a zadovážiť si prípravky špeciálne pre očné partie, ktoré nedráždia. Očné tiene idú odlíčiť väčšinou ľahšie, ale taká vodeodolná riasenka je trochu iný oriešok a preto je lepšie siahnuť naozaj po prípravkoch určených na oči. Špeciálna odličovacie prostriedky na oči nakvapkajte na vatové tampóny, tie si položte na oči a nechajte chvíľu pôsobiť, aby vaša riasenka povolila.

Potom príde na rad odlíčenie pier a až potom zvyšok tváre a dekolt.

Najskôr si pleť zvlhčite vlažnou vodou a potom môžete použiť odličovacie mlieko alebo olej, ktoré naneste vatovým tampónom alebo prstami na tvár. Ak používate gél, tak ho naneste prstami. Pleť si odlíčte krúživými pohybmi od stredu ku krajom. Nikdy na pleť netlačte ani ju nedrhnite skôr ju masírujte. Krk čistite od dekoltu nahor. Po použití mlieka, krému, gélu alebo oleja je dôležité pokožku ešte dočistiť a osviežiť pleťovou vodou alebo pleťovým tonikom.

Tampóny samozrejme stále vymieňajte a skončite s odlíčením až keď sú tampóny čisté a bez stôp líčidiel.

 

A čo môžete svojej pleti dopriať raz za čas navyše?

 

Výborným prostriedkom na naozaj dôkladné a hĺbkové čistenie pleti je naparovanie. Tým sa nám v koži vďaka poteniu uvoľňujú toxíny a podporujú aj prekrvenie. Naviac samozrejme dôjde k zvláčneniu pokožky a uvoľneniu upchaných pórov. U naozaj veľmi citlivej pokožky ale buďte s naparovaním skôr opatrní.

Tiež si môžete dopriať masku pre citlivú pokožku, ktoré už sú na trhu dostupné. Jednu z nich je aj novinka od ETANI – Kyslíková pleťová maska. Vďaka obsahu prírodných bylín a kyslíka celú našu pokožku prečistí a výrazne omladí.

Zdroj: zena-in.cz

 

 

Keď nás trápia pigmentové škvrny...

Pigmentové škvrny - to je pohroma, ktorej sa chce zbaviť nejedna dievčina a žena. Ako ale vôbec tieto vady na kráse vznikajú? A existujú nejaké kozmetické prípravky alebo procedúry, ktoré by nám pomohli zbaviť sa ich?

Pigmentové škvrny vznikajú kvôli zvýšenej produktivite niektorých kožných buniek, ktoré vyrába kožné farbivo. K tomu dochádza väčšinou u dievčat vo veku 18-20 rokov, ale pod vplyvom niekoľkých faktorov (napr. používanie antikoncepcie, časté navštevovanie solárnych štúdií a pod) sa vyskytujú aj u tých mladších. Tieto škvrny sa objavujú predovšetkým na tvári a na ďalších miestach, ktoré bývajú odhalené. Ohrozený tak môže byť aj dekolt, ruky, menej často sa tento problém týka nôh.

 

Pehy môžu byť roztomilé, ale niektoré vedia pekne potrápiť. Čo za ne môže?

Hlavným faktorom, ktorý ovplyvňuje tvorbu kožného farbiva, je slnečné žiarenie. To vyvoláva nielen vznik pigmentových škvŕn, ale aj hlbokých vrások a zvýraznenie jaziev, naopak ale môže pomôcť pri liečbe akné alebo lupienky, najmä ak je slnenie spojené s kúpaním v morskej vode. Pigmentové škvrny vznikajú aj vtedy, ak dlhšiu dobu užívate niektoré lieky a ak máte problémy s hladinou hormónov v tele. Ako príčina sa uvádza aj užívanie nevhodnej kozmetiky, ktorá neobsahuje UV filtre, čo je veľmi nebezpečné aj vzhľadom k hrozbe rakoviny kože. Z toho dôvodu je vhodné, aby ste si kontrolovali pravidelne znamienka, a ak by sa objavili akékoľvek komplikácie, mali by ste navštíviť svojho kožného lekára.

 

Pehy verzus pigmentové škvrny

Ľudia si často pletú pehy a pigmentové škvrny. Líšia sa od seba farbou a tiež príčinou vzniku. Kým tvorba pigmentových škvŕn je ovplyvnená rôznymi vonkajšími faktormi, pehy vznikajú predovšetkým na základe dedičnosti. A veľký rozdiel je aj v tom, že kým pehy môžu niekomu pripadať roztomilé (niekedy si dokonca dievčatá pehy primaľovávajú), potom pigmentové škvrny tvoriace niekedy veľké plochy príliš esteticky nepôsobí.

 

Ako odstrániť pigmentové škvrny

Predovšetkým je nutné predchádzať tomu, aby pigmentové škvrny vôbec vznikli. K tomu stačí menej sa pohybovať na slniečku, a ak nie je iná možnosť, potom užívať krémy s vysokými filtrami a zakrývať vlastné telo čo najviac. Mali by ste sa vyhnúť solárnym štúdiám, neužívať lieky, ktoré spôsobujú kožné ochorenia, a tiež by ste si nemali kupovať nekvalitnú kozmetiku, ktorá je síce lacná, ale takmer neúčinná pri boji s pigmentovými škvrnami aj inými kožnými problémami.

 

S krížikom po funuse?

Ak už pigmentové škvrny máte, potom odporúčame užívať špeciálne produkty určené pre dennú aj nočnú starostlivosť. Existujú rôzne kozmetické rady zamerané na regeneráciu pleti aj priamo na odstránenie nevzhľadných škvŕn, medzi nimi sú to rôzne bieliace séra a krémy obsahujúce látky, ktoré zamedzujú vzniku kožného farbiva. Napríklad Nano C – bieliaci pleťový multivitamínový krém ETANI. Je účinným nástrojom, ktorý pracuje depigmentujúco a obmedzuje tvorbu melanínu, ktorý robí Vašu pleť staršou. Opravuje nerovnomerný tón pleti, vyhladzuje pokožku a robí ju žiarivejšou.

 Môžete vyskúšať aj potravinové doplnky, napríklad vitamín C, zinok a selén alebo beta karotén. Rad estetických chirurgov ponúka aj službu, kedy sa pigmentové škvrny odstraňujú pomocou lasera, prípadne sa môžete spýtať svojho kožného lekára alebo kozmetičky na chemický peeling, ktorý je vhodný aj vtedy, keď chcete dosiahnuť mladistvejšieho vzhľadu a odstráneniu pupienkov.

 

Zdroj: kamoska.cz

 

 

Ideálna starostlivosť o suchú a mastnú pleť.

Mastná pleť.

Na prvý pohľad sa zdá mastná pleť s takmer vždy lesknúcou sa pokožkou a rozšírenými pórmi  problematickejšia ako suchá, šupinatá pokožka. Okrem toho, mastná pleť má často za následok svetlý až žltkastý vzhľad.

Ale jedna vec je preukázaná: mastná pleť ma menšiu tendenciu tvorby vrások ako tá suchá.

 

• Ako už bolo viackrát povedané, na čistenie mastnej pleti sa odporúčajú čistiace vody a emulzie vyrobené na biologickej báze. Tie nepodporujú nadmerné mazové žľazy.

Takže: Ako všetky typy pleti, aj mastnú pleť je potreba každý večer vyčistiť. Dvakrát týždenne by mala byť pleť ošetrená prostriedkami obsahujúcimi výťažky z mora a mandlí. Pre citlivú pleť je vhodnejší len výťažok z mandlí. Ten sa nanáša na tvár a krúživými pohybmi sa dôkladne vmasíruje do pokožky. Výsledkom je lepšia cirkulácia a sviežejší vzhľad pleti.

 

• Nakoniec sa pokožka ošetruje pleťovou vodou (z rastlinných extraktov, ktoré majú sťahujúci účinok) Tým sa prispieva k zmenšeniu pórov a pokožka sa dezinfikuje.

Denný krém pre mastnú pleť by mal obsahovať výťažky z rastlín a frakcie rastlinných olejov, ktoré pomáhajú k upokojeniu pokožky a normalizujú tvorbu kožného mazu.

 

• Nočný krém by mal obsahovať veľmi malé množstvo tuku. Najviac vhodné sú krémy a emulzie na báze chlorofylu, ktoré zabezpečujú dostatočnú hydratáciu a zachovávajú cenné látky. Ak je nočný krém nanesený na tvári asi pätnásť minút, je možné prebytočný tuk otrieť vatovým tampónom alebo vreckovkou.

 

• Pri obzvlášť veľkých póroch, je vhodné použiť špeciálny krém, ktorý pokožku stiahne. Nanáša sa hneď ráno po ošetrení pokožky pleťovou vodou.

 

• Ak nechcete, aby sa Vaša pleť začala hneď po krátkom čase opäť lesknúť, používajte biologický make-up. Ten zanecháva na pleti matný vzhľad až po niekoľko hodín.

 

Ak sa Vám začne pleť lesknúť počas dňa, máme pre Vás tip ako to zamaskovať: Vezmite čistú papierovú vreckovku a jemne si ju prikladajte na lesklé škvrny. Samozrejme, dbajte na to, aby ste si nerozmazali make-up.

 

• Aj pri mastnej pleti je dôležité „naparovanie“ a najmä biologický peeling a masky - aplikované v pravidelných intervaloch. Zároveň je potrebné poznamenať, že aj pri tomto type pleti hrajú veľkú úlohu strava, nedostatok čerstvého vzduchu a životné návyky.

 

Suchá pleť.

Suchá pokožka môže často po mnoho rokov vyzerať opäť ako normálna pleť. Jemné vrásky, ktoré vzniknú ešte pred 25. rokom života, najmä v kritických oblastiach okolo očí, dokáže kozmetička rozpoznať pomocou lupy.

 

Veľmi skoro môže suchá pokožku ukázať oveľa väčšie chyby. Zvlášť každodenný pobyt vo vykurovaných a umelo osvetlených miestnostiach môže mať nepriaznivý vplyv na hydratáciu pokožky.

 

Ako teda vzniká suchá pokožka? Po prvé, môže to byť spôsobené nedostatkom tuku - to znamená, že mazové žľazy sú obmedzené vo svojej produkcii -  na druhej  strane to môže byť nedostatok vlhkosti.

Dôkladná analýza pleti môže ukázať o ktorý problém sa jedná a tak sa zaháji správna starostlivosť.

Okrem čistiacich vôd či emulzií s vyšším podielom olejov môžete urobiť pre svoju pokožku ešte niečo viac? Najdôležitejšie odporúčania:

 

• Pre dennú starostlivosť sú najlepšie krémy, ktoré obsahujú najmä prírodné zvlhčujúce látky. Tieto krémy je možné (za predpokladu, že nechcete nosiť make-up) naniesť na pokožku niekoľkokrát denne. Navyše môžete používať nočné krémy obohatené tukom a cennými vitamínmi. Väčšina nočných krémov obsahuje aj ďalšie faktory vlhkosti.

 

Suchá pokožka by mala byť starostlivo sledovaná a malo by sa k nej pristupovať individuálne: Viete napríklad, že metabolické funkcie sú veľmi aktívne v nočných hodinách? To však môže mať za následok to, že v noci dôjde k zvýšeniu produkcie tukov. Ak tieto prejavy pociťujete, odporúča sa použiť v noci len ľahká hydratačná emulzia. Počas dňa potom môžete použiť krém, ktorý obsahuje viac tuku než vlhkosti.

Tieto rady sú všeobecné, ohľadne Vašej pleti Vám najlepšie poradí kozmetička.

 

• Na suchú pleť sa odporúčajú nanášať špeciálne krémy pre tento typ pleti. Často sa dajú naniesť aj rozprašovačom priamo na pokožku. To je obzvlášť užitočné v priebehu dňa, kedy dodáte vašej pokožke svieži vzhľad počas niekoľkých sekúnd, a tiež ju chránite pred účinkami suchého vzduchu vo vykurovaných miestnostiach alebo v miestnostiach s umelým osvetlením.

 

• Aj pravidelné hydratačné masky a obklady podporujú účinky krému.

 

Aby sme to zhrnuli: suchá pleť potrebuje stálu starostlivosť. Vyhnite sa všetkému, čo môže vysušiť pokožku ešte viac, napr. práca s chlórovanou alebo tvrdou vodou.

 

 A ešte jedna vec: Vždy používajte kvalitný make-up, najlepšie vo forme krému, v žiadnom prípade nepoužívajte kompaktné púdre. Nielen, že pleti dodávajú lesk, ale pre špeciálne ochranné krémy predstavujú ďalšiu bariéru, ktorú musia prekonať.

 

• Ak sa zdržiavate často a dlho na slnku, okrem opaľovacích krémov použite na ochranu aj hydratačnú emulziu alebo mastnejší krém (najlepšie s ochranným slnečným faktorom).

 

• Použitie dvoch produktov starostlivosti o pleť, sa odporúča ak je Vaša pokožka veľmi suchá.

 

Okrem slnka a horúceho vzduchu škodia pokožke vo veľkej miere aj studený vietor a mráz.

Špeciálne ošetrenie pre suchú pleť v kozmetickom salóne je takmer nevyhnutné. Vhodná je aj strava bohatá na vitamíny.

Suchá pokožka je problematická, ale jej vzhľad sa môže výrazne zlepšiť, ak sa o ňu budeme náležite starať.

Autor: etani.sk

 

 

Nevyhnutná starostlivosť o normálnu a zmiešanú pleť.

Normálna pleť.

Každý, kto má normálnu, bezproblémovú pleť, môže hovoriť o šťastí, pretože v súčasnosti je len jeden z desiatich ľudí.

Každá pleť, aj tá normálna, je vystavovaná vplyvom okolitého prostredia, preto je nevyhnutná každodenná starostlivosť aj tento druh pokožky. Ako už bolo spomenuté, na každodenné čistenie tváre sú určené jemné čistiacim prostriedky. Patria sem jemné pleťové krémy, krémy pre dennú i nočnú starostlivosť. Najvhodnejšie sú produkty založené na rastlinných extraktoch. Neskôr môžete prejsť na prípravky, ktoré obsahujú vitamíny a extrakty, ktoré zabezpečujú vlhkosť pokožky. Dôležité sú najmä vitamíny A a E, ktoré sú účinné ako prevencii proti starnutia. Ďalšími vhodnými procedúrami je určite raz do týždňa „naparovanie“ pokožky, hydratačná maska alebo zával. Ak chcete pre svoju pokožku urobiť niečo navyše, odporúča sa raz mesačne navštíviť kozmetický salón, kde bude Vaša pokožka dôkladne ošetrená. Takto môžete nadlho udržať svoju pleť mladistvú a predísť tomu, aby sa zo zdravej pleti stala problémová.

 

Zmiešaná pleť

Typickými prejavmi zmiešanej pokožky sú mastnejšie častí v strede tváre (nos, brada, čelo), ktoré sú často plné čierne bodiek či iných kazov, zatiaľ čo okrajové oblasti sú veľmi suché (líca). To robí starostlivosť o pokožku problematickejšou. Preto je známe, že zmiešanú pleť čistíme špeciálnymi čistiacimi prostriedkami. Tým, že sa jedná o dvojakú pleť,  mali by sme použiť prostriedky, ktoré tieto extrémne rozdiely čo najskôr odstránia.

V prípade, že Vaša pleť nie je extrémne zmiešaná, postačia tieto postupy:

 

• Pre "mierne" zmiešanú pleť, bez extrémnych rozdielov - môžete celú tvár vyčistiť a rozjasniť tou istou pleťovou vodou. Len v prípade veľmi rozdielnej pokožky použite na mastné časti pleťovú vodu so sťahujúcim účinkom a na suché časti normálnu pleťovú vodu.

 

• V prípade veľkých nečistôt, môžete tieto miesta vyčistiť prostriedkom obsahujúcim alkohol. Miesta jemne ošetrite a vyčistite navlhčeným tampónom.

 

• Každé ráno si môžete vyčistiť mastné časti s vhodnými čistiacimi prípravkami. Potom tieto časti natrite krémom so sťahujúcom účinkom. Aby ste chránili celú tvár, nakrémujte ju nakoniec hydratačným krémom.

 

• Pri citlivej suchej pokožke je vhodné používať špeciálne prípravky – napríklad s kombináciu azulénu a mliečnych bielkovín. Tie pôsobia proti začervenaniu tváre, nosa a chránia pleť pred podráždením.

 

Zmiešanú pleť dnes môžeme vidieť medzi ľuďmi takmer ako normálny jav. Avšak, zvýšené vylučovanie mazu v niektorých oblastiach pokožky nemožno brať na ľahkú váhu, najmä v prípade, že ostatné časti tváre sú naopak extrémne suché. V každom prípade to tiež poukazuje na mierne nezrovnalosti v biologickej rovnováhy a abnormálne procesy.

Tak skúste prehodnotiť celý svoj životný štýl, a to najmä s prihliadnutím na stravu. Nezabudnite, že naparovanie, zábaly a masky dokážu divy.

Autor: www.etani.sk

 

Nevyhnutná starostlivosť o pleť v lete.

Bezchybná, hladká pleť je snom všetkých žien (v súčasnosti sa dá povedať, že aj mužov). Bohužiaľ, len veľmi málo z nich dostalo od prírody také šťastie. Práve v letnom období by sme chceli, aby náš zovňajšok vyzeral čo najlepšie. Ukážeme Vám niekoľko trikov, ako docieliť, aby Vaša pleť žiarila aj v lete.

 

Ružová pleť.

Pravidelný peeling napomáha našej pleti, aby bola jasná a mala prirodzenú, ružovú farbu. Peelingom sa odstránia odumreté bunky kože a stimuluje sa prekrvenie pokožky.

Okrem peelingu to umožňujú aj látky obsiahnuté v iných kozmetických prípravkoch, ktoré prenikajú do pokožky, napr. čistiace krémy, pleťové vody. Nanášame ich jemnou čistiacou kefkou. Frekvencia nanášania týchto prípravkov sa môže líšiť v závislosti od typu pleti.

Novinkou na trhu sú čistiace tampóny, obsahujúce vitamín C. Tie poskytujú šetrný peeling bez predchádzajúceho čistenia. Vitamín C tiež chráni pokožku pred slnečnými lúčmi a prvými vráskami.

 

Ako predchádzať vráskam.

Hlavnou príčinou starnutia pokožky sú voľné radikály. Tieto agresívne molekuly sa tvoria najmä pod vplyvom slnka, fajčenia, toxínov v životnom prostredí.

Náš obranný systém v tele pracuje s tzv. antioxidantmi, teda látkami, ktoré môžu zachytiť škodlivé voľné radikály. Jedným z najdôležitejších antioxidantov pre pleť je vitamín A. Je účinný aj ako zázračná zbraň proti vráskam, pretože dokáže urýchliť obnovu buniek.

V niektorých krémoch nájdete tiež kombináciu vitamínu A s ďalšími vitamínmi, napríklad s vitamínom C.

Ďalšími pomocníkmi proti vráskam sú enzýmy, napr. koenzým Q10. Enzýmy riadia obnovu buniek pomocou kolagénu a elastínu, a tiež zachytávajú voľné radikály. Koža sa tak stáva hladšia a pevnejšia. Napr. Kolagenový krém proti vráskam ETANI, ktorý vyhladí vrásky a mimické linky, čím Vaša pleť bude vyzerať mladšia a zdravšia.

Pleti vlastné ceramidy posilňujú a chránia pleť pred stratou vlhkosti a útokom škodlivín zvonku. Môžeme ich nájsť v mnohých produktov, určených pre starostlivosť o pleť.

 

Masky a masáže

 

Masky

Suché šupiny a zrohovatená pokožka, poukazujú na urgentnú starostlivosť. Dostatočnú vlhkosť môže zabezpečiť maska na tvár, ktorá pokožku intenzívne a dlhodobo hydratuje.

Póry na pokožke pomôže stiahnuť ílová maska. Absorbuje prebytočnú mastnotu a zmenší póry.

Najväčší účinok má maska vtedy, ak je koža najprv ošetrená peelingom, prípadne „naparená“. Ak si doprajete malý odpočinok – pripravíte svojej pokožke pod maskou dokonalé uvoľnenie. Počas leta je dobré urobiť si čas aj na masku v oblasti očí a vlasovú kúru, či zábal.

 

Masáž

Veľkým hitom v starostlivosti o pleť sú krémy a masáže. Ak ich aplikujeme spoločne, majú dvojitý účinok, pretože ošetrujúce látky z krémov budú pôsobiť intenzívnejšie, ak budú vmasírovávané do pokožky.  Zadržiavaná voda bude lepšie a rýchlejšie odvedená a kontúry pleti tak ostanú vypnuté.

Skúste jednoduchý cvik: nakrémujte si tvár, potom si sadnite, lakte oprite o kolená a nechajte klesnúť hlavu až k rukám. Striedajte postupne čelo, oči, líca, krk, uši, dlane alebo jemne masírujte pokožku končekmi prstov (5 až 10 sekúnd).

 

Oblasť očí

V oblasti okolo očí máme málo tuku a preto je obzvlášť tenká a citlivá. Zaslúži si tak osobitnú pozornosť.

Proti opuchom a začervenaniu pomáha studená, gélová maska na oči alebo bavlnené tampóny namočené v čiernom čaji. Zadržiavaná tekutina sa tak ľahšie odvedie z pokožky.

Dôležité je, aby ste nechali čaj lúhovať aspoň 20 minút. Uvoľnia sa tak upokojujúce zložky z triesloviny.

Proti očným vráskam pomôžu špeciálne krémy alebo gélové tampóny, ktoré sú obohatené o látky, ktoré pleť vyhladia.

Rovnako efektívne je, ak si obvyklý očný krém natriete trochu hrubšie a potom oči prikryjete vlhkým vatovým tampónom.

Naším tipom je Očný gél ETANI proti opuchom a tmavým kruhom pod očami. Obsahuje účinné látky, ktoré sa uvoľňujú počas noci a blahodarne pôsobia na Vašu pleť.

 

Účinky vody

Nedostatok vlhkosti spôsobuje vysúšanie pokožky zvnútra a zvonku vytvára vrásky. Aby pokožka vyzerala svieža, je dôležité piť dostatočné množstvo tekutín, minimálne 2 litre denne. Zvlášť vhodné sú minerálne vody alebo bylinné čaje. Elixírom krásy je zelený čaj, pretože obsahuje veľa vitamínov a minerálov.

Skvelým osviežujúcim tipom pre pleť sú aj rôzne spreje, obsahujúce termálnu vodu. Pokožku   chladia, upokojujú a vyživujú zároveň. Obsahuje minerálne látky ako draslík, sodík a horčík, zmierňujú podráždenie a posilňujú spojivové tkanivá.

 

Ochrana pred UV žiarením

Kto chce, aby vzhľad jeho pleti ostal čo najdlhšie mladistvý, mal by sa vyhýbať príliš dlhému pobytu na slnku. Samozrejme, pred slnečnými lúčmi sa hlavne v letných mesiacoch neukryjeme, preto je potreba používať kvalitné opaľovacie prípravky.

Vedci zistili, že množstvo UV žiarenia, ktorému sme vystavení každý deň, hrá veľkú rolu pri tvorbe vrások. Na trhu preto v dnešnej dobe nájdeme množstvo denných krémov, ktoré obsahujú rovnaké zložky ako opaľovacie krémy. Tým môžeme našu pokožku chrániť deň čo deň.

Ak chceme dosiahnuť bronzový odtieň pokožky, v súčasnosti existujú samoopaľovacie krémy alebo púdre. S ich dopomocou môžeme docieliť aj to, aby nám opálenie vydržalo dlhší čas.

Autor: www.etani.sk

 

 

Starostlivosť o zrelú pleť.

Už od tretej dekády nášho života, začína naša pokožka viditeľne starnúť a je označovaná ako "zrelá" alebo "náročná na starostlivosť". Zrelá pleť potrebuje špeciálnu starostlivosť. Tá môže zastaviť proces starnutia, príp. pozastaví prejavy starnutia. V neposlednom rade je stav našej pokožky vecou osobitnej starostlivosti a hygieny.

 

Zrelá pleť je veľmi náročná

Staršia pokožka je zvyčajne suchá, svetlá a ochabnutá. Pružnosť a pevnosť sa strácajú a tvoria sa vrásky. Koža je všeobecne citlivejšia. Proces starnutia je podmienený aj vonkajším vplyvom, ako sú napríklad nadmerné UV žiarenie. Škodlivé vplyvy životného prostredia za sebou zanechávajú stopy, ako sú stres a odolnosť našich najdôležitejších zmyslových orgánov.

 

Prečo potrebuje zrelá pleť špeciálnu starostlivosť?

Staršia pokožka stráca schopnosť viazať vodu. Výsledkom je to, že tkanivá vyschýnajú a vytvárajú sa vrásky. Tým, že je zrelá pleť rýchlejšie suchá, potrebuje dostatok vody a tuku. Tuk pomáha pomalšie odpariť vodu z tela – buď telu vlastnú alebo dodanú kozmetickými prostriedkami. V kozmetike sú k tomuto účelu používané rôzne prísady, ako napr. organické kyseliny, kolagén, lipozómy a vitamíny. Tieto látky zvyšujú ochrannú schopnosť kože a zanechávajú ju hladkú, čím vyzerá mladšie.

 

Aká je správna starostlivosť o zrelú pleť?

V obchodoch nájdete množstvo produktov pre starostlivosť o pleť, ktoré sú šité na mieru potrebám zrelej pleti a sú k dispozícii vo všetkých cenových reláciách. Okrem toho sú k dispozícií aj rôzne kozmetické salóny, ktoré ponúkajú poradenstvo a praktickú pomoc.

Čistiace prostriedky pre zrelú pleť často obsahujú hydratačný a zvláčňujúci prostriedok. Čistiace oleje alebo bohaté čistiace mlieko je najlepšie, pretože odstráni nečistoty a baktérie a nedráždi pokožku. Vyhýbať by ste sa mali výrobkov, do ktorých sa pridáva alkohol. Alkohol pokožku vysušuje. Produkty na starostlivosť o pleť sú postavené na podobnom princípe, ako sú čistiace prostriedky: denné krémy pre zrelú pleť chránia pred vonkajšími vplyvmi prostredia, najmä pred UV žiarením. Aby si pleť v noci odpočinula a obnovila sa, je dôležité, aby nočný krém obsahoval vyšší obsah tuku a regeneračné látky.

 

Osobitnú pozornosť je potrebné venovať starostlivosti okolo očí. Tam, kde je koža veľmi tenká, hlavne v oblastiach s výraznou mimikou, sa vrásky tvoria ako prvé. Ak chcete zabrániť takýmto vráskam, požívajte špeciálne očné krémy, ktoré sú vyvinuté práve pre najcitlivejšie oblasti tváre.

 

Zrelá pleť je často veľmi suchá

Zvlášť v chladnom období má veľa ľudí suchú pokožku. Príčinami sú studený vzduch, ktorý obsahuje málo vody a taktiež ohrievače a radiátory, ktoré vysušujú vzduch. Okrem začervenania a svrbenia sa môže objaviť ako vedľajší účinok aj nepríjemný pocit sťahovania pokožky. Špeciálne séra pre intenzívnu starostlivosť o tento druh pleti sú navrhnuté pre potreby suchej pokožky – udržiavajú vlhkosť, pleť upokoja, odstránia pocity napätia, napr. Hydratačné sérum proti vráskam ETANI. Medzi jeho účinné zložky patri vzácny prírodný kolagén, ktorý aktívne odstraňuje vrásky a pomáha udržať vašu pleť pružnú a hladkú. Okrem redukcie existujúcich vrások kolagén tiež účinne zamedzuje ich ďalšiemu vzniku.

 Autor: www.etani.sk

 

 

Akné aestivalis - tzv. Mallorca akné.

Akné aestivalis alebo Mallorca akné označuje zvláštnu formu akné. Vzniká pri intenzívnom opaľovaní, resp. pobyte na slnku. Akné aestivalis, nazývané aj Mallorca akné alebo letné akné, je ochorenie vlasových folikul podobných akné. Predovšetkým dovolenkári, ktorí nie sú dostatočne chránený proti slnku, sú ohrození vznikom tohto ochorenia.

 

Názov Mallorca akné vznikol preto, že sa vyskytuje u ľudí, ktorí sa na jar alebo začiatkom leta vystavujú intenzívnemu opaľovaniu. Akné aestivalis je jedným z najčastejších ochorení kože v strednej Európe. Je spôsobené pôsobením UVA lúčov, preto je možné, že sa objaví aj pri dlhšom pobyte v miestnostiach zo skla.

 

Nadmerné opaľovanie môže spôsobiť nielen spálenie slnkom, ale aj alergické reakcie spôsobené UV žiarením. Akné aestivalis je spôsobené kombináciou UV žiarenia a používaním mastných opaľovacích krémov. Aj telu vlastný kožný maz, ktorý sa nachádza vo vrchnej vrstve kože, môže zohrávať veľkú úlohu. Pôsobením UV žiarenia sa v ľudskej koži tvoria voľné radikály. Jedná sa o látky, ktoré sú schopné vytvoriť s inými látkami rôzne substancie. Tým, že sa tieto látky spoja s určitými tukmi, dochádza k zápalovej reakcii vo vlasových folikuloch. Pritom sa rozlišujú rôzne formy. Okrem iných sú to napr. dermatitída spôsobená UV žiarením. Avšak, presné príčiny vzniku nie sú doteraz objasnené.

 

Slnečná alergia je viditeľná predovšetkým na horných a dolných končatinách a na krku. Občas sa môže objaviť na tvári. Mallorca akné sa vyskytuje najmä vtedy, keď koža nie je zvyknutá na priame, intenzívne slnečné lúče. Nedôjde tak k opáleniu, ale naopak k sčervenaniu pokožky, v horších prípadoch k spáleninám, vzniknú kožné vyrážky, žihľavka. Vo väčšine prípadov si pokožka neskôr na slnečné lúče zvykne a pri ďalšom pobyte na slnku sa už tieto prejavy neobjavia.

 

Najviac ohrození sú mladí ľudia, ktorí majú mastnú pleť, alebo majú pokožku náchylnú k tvorbe akné. Zvlášť mladé ženy sú často ohrozené touto formou akné. Pokiaľ ide o obzvlášť závažný prípad, odporúča sa použiť špeciálnu svetelnú terapiu, pri ktorej sa pokožka krok za krokom necháva zvyknúť na UV žiarenie. Lieky, ako sú antihistaminiká by mali byť aplikované len v prípade, že vznikne alergická reakcia tela na určité látky, ktoré sa vyskytujú v spojení so slnečným svetlom.

Iné formy alergie sú napr. fotoalergická a fototoxická svetelná dermatitída. V tomto prípade nestojí za ťažkosťami UV žiarenie, ale niektoré látky, ako sú tuky alebo lieky, ktoré sa dostanú prostredníctvom slnečného žiarenia do kože a vedú tak ku kožným problémom.

 

Kto je náchylný na „letné“ akné alebo má mastnú pleť, mal by nechať svoju pokožku pomaly zvykať na pobyt na slnku a používať nemastné opaľovacie krémy. Tento druh akné sa však aj po obmedzení prístupu slnečných lúčov hojí postupne veľmi pomaly. Hojenie môže urýchliť tzv. keratolytická liečba, ktorá sa aplikuje aj pri klasickom akné.

Autor: www.etani.sk

 

 

Bielenie pokožky.

Farba kože a ideály krásy

 Zatiaľ čo niektorí ľudia by chceli, aby ich opálenie vydržalo čo najdlhšie a dokonca často navštevujú solária, iní dávajú prednosť jednotnej bielej pokožke. Od nepamäti bolo v Európe symbolom  ušľachtilosti, ak mala pleť bielu farbu. Znamenalo to, že ste dosť bohatí, nemusíte teda fyzicky pracovať a môžete si najať vlastných zamestnancov. Dokonca aj dnes považujú mnohí ľudia s tmavšou pleťou svetlejší tón pleti za trendový a „pomáhajú“ prírode so zmenou farby rôznymi krémami alebo roztokmi.

 

Ako funguje bielenie pleti?

 Bielenie pokožky sa obvykle prevádza pomocou chemických látok, a to koncentráciou melanínu, ktorá zníži prirodzený kožný pigment. Kožné oblasti s príliš vysokou pigmentáciou, ako sú materské znamienka, sa tak môžu vizuálne prispôsobiť okolitej koži. Príliš silné a nežiaduce pehy, starecké škvrny na rukách sa môžu týmito látkami takisto vybieliť. V zriedkavých prípadoch kožného ochorenia, nazývaného aj ochorenie bielych fľakov, sú používané krémy pre kompenzáciu nerovnomerného osvetlenia na koži.

 

Rozsiahlejšie kožné bielenie je nutné konzultovať s lekárom. Zvyčajne sa ošetruje bežným prostriedkom, ktorý potlačuje tyrozinázu, čím sa znižuje produkciu melanínu. Používajú sa pri tom bežné krémy a gély, ale i krémy na opaľovanie, pretože vybielená koža musí byť chránená pred nadmerným slnečným žiarením. V kozmetike alebo v plastickej chirurgii sa používajú mechanické spôsoby obnaženia alebo „obrúsenia“ pokožky, ako napr. silný peeling alebo laserové ošetrenie. Tieto metódy by sa mali čerpať len v závažných prípadoch, napr. po nehode alebo po vážnom poškodení kože.

 

Chemické látky

Tradične sa používa na bielenie pokožky najmä hydrochinón, ktorý však môže spôsobiť podráždenie kože a vo vyšších koncentráciách sa v štúdiách na zvieratách zistilo, že vo väčšine prípadov to vedie k leukémii. Pri koncentráciách nižších ako 4 percentá, však nehrozia žiadne škodlivé vedľajšie účinky. Alternatívou k hydrochinónu je látka, ktorá sa získava z prírodných rastlín. K dispozícii sú prírodné zdroje hydrochinónu. Výťažky z Medvedice lekárskej a rôzne druhy moruše obsahujú arbutín, čo opäť potlačí tvorbu melatonínu.

 

Výskum sa tiež zameral na ďalšie prípravky pre bielenie pokožky, ako sú extrakt sladkého drievka (konkrétne glabridin), kyselina azelaová a stabilizovaný vitamín C (L-kyselina askorbová a horčíka askorbyl fosfát).

 

Dermabrázia ( zákrok, ktorý odstraňuje nerovnosti kožného reliéfu) alfa – hydroxylovými kyselinami (AHA) odstraňuje vrchnú vrstvu kože, čím sú odstránené aj tmavé pigmenty. Vedecké štúdie ukázali, že mliečne a glykolové kyseliny obsiahnuté v AHA kyselinách tiež potlačujú produkciu melanínu.

 

Pleťová voda z lekárne

 Tieto metódy bielenia pleti by mali vykonávať iba kvalifikovaní lekári. V súčasnosti pre tieto úkony existujú špeciálne kliniky a ústavy. Vo väčšine ľahších prípadov sa pre získanie svetlejšej pigmentácie u pieh, materských znamienok nanášajú na pokožku krémy z lekárne, ktoré Vám predpíše lekár. Tie sa na pokožku šetrne aplikujú, napr. NANO – C bieliaci multivitamínový pleťový krém ETANI. Zabraňuje tvorbe melanínu a rozjasňuje pigmentové škvrny. Bojuje proti pehám, popôrodným fľakom a škvrnám. Okrem iných látok obsahuje aj NANO bieliace častice, výťažky z Aloe vera a uhorky.

Autor: www.etani.sk

 

 

Pleť v oblasti očí.

Pre hladkú pleť okolo očí

Očné krémy sa používajú na starostlivosť a ochranu pokožky okolo očí. Hodnotné látky obsiahnuté v týchto krémoch vyhladia a spevnia pokožku, a tým zabezpečia mladistvý vzhľad. Vrásky okolo očí sú spôsobené pohybmi tvárových svalov, mimikou či smiechom alebo následkom pôsobenia UV lúčov. Pleť tak stráca vlhkosť a tvoria sa vrásky. Vyhladzovacie očné krémy  pleť chránia a privedú späť potrebnú vlhkosť. Ak je koža okolo očí veľmi citlivá, mali by ste vždy dbať na to, aby krém neobsahoval žiadne parfumy a najmä konzervačné látky, pretože tieto látky môžu spôsobiť podráždenie. Prísady, ako je koenzým Q10, kyselina hyaluronová, vitamíny A a E sú vhodné účinné látky. Pri výbere vhodného krému sa nespoliehajte vždy na známu značku, ale skontrolujte si, čo krémy obsahujú.

 

Kedy začať používať očné krémy?

Kedy začať obohacovať svoju pleť vyživujúcimi látkami? Najlepšie už od narodenia. Hneď po narodení sú malé deti zvyčajne ešte pokryté mazom, ktorý predstavuje prvú starostlivosť a ochranu pred škodlivými vplyvmi prostredia. Aj v neskoršom veku by sme sa mali postarať o správnu starostlivosť o pleť.

 

So starostlivosťou o okolie očí by sme však nemali začať nikdy príliš skoro. Od 25. roku začína pokožka starnúť. Zvlášť jemná a mäkká pleť okolo očí veľmi rýchlo ukazuje prvé známky starnutia. So správnym krémom alebo gélom môžete tieto prejavy minimalizovať a poskytnúť pleti cenné živiny.

 

Okrem starostlivosti o oči, majú očné krémy aj iné povinnosti, ako je minimalizácia prejavov starnutia. Mali by tiež podporiť krvný obeh a nechať očné okolie jasné a žiarivé. Opuchy okolo očí a tmavé kruhy pod očami môžu byť vhodnou starostlivosťou zredukované, napr. používaním Gélu proti opuchom a tmavým kruhom okolo očí od firmy ETANI. Potláča vznik nových opuchov, zjemňuje pokožku a navracia jej pružnosť.  Tieto javy nie sú viazané vekom, môžu postihnúť starších i mladších. Väčšina príčin, ktoré sa podieľajú na ich vzniku sú stres, nedostatok spánku a nezdravý životný štýl. Ani suchá pleť nemusí byť každodenným problémom. S príslušným očným krémom je možné odstrániť tieto problémy rýchlo a efektívne. Všeobecná starostlivosť o pleť ako takú, by mala začať už v mladom veku. To platí najmä pre veľmi citlivú pleť.

 

Typické zložky očných krémov

Aký by bol život bez kozmetiky? Bez každodennej starostlivosti o naše telo? Iste by bol veľmi nudný, šedý, bez vône a farebných tónov. Starostlivosť o telo je súčasťou každodenného života. Robí nás individuálnymi a odhalí veľa o každom z nás. Čo si nanesiem na tvár alebo na telo? Aké sú ingrediencie, ktoré daný prostriedok obsahuje? A sú všetky skutočne dobré a prospešné ako nás o nich uisťuje reklama?

 

Najmä starostlivosti o tvár a okoliu očí by sme mali venovať osobitnú pozornosť. Vzhľadom k tomu, že je niečo nekompatibilné, je to okamžite viditeľné navonok. Existujú očné krémy obsahujúce rôzne zložky a látky – krémy vyrobené z rastlín, čiže na prírodnej báze, ale aj krémy, ktoré obsahujú chemické látky. Tie môžu pokožku poškodiť. To pre aký sa rozhodnete, by ste mali skutočne dobre zvážiť. Vzhľadom k tomu, že prírodné zložky očných krémov sú väčšinou známe, prímesi chemických látok sú pre nás často veľkou neznámou. Hlavnou zložkou týchto krémov je v prvom rade voda. To je dobré, pretože voda je veľmi dôležitá pre pokožku. Poskytuje potrebnú vlhkosť a udržuje pokožku hebkú. Zvlášť najlepšie zložky krémov sú vo väčšine prípadov uvedené už na prednej strane obalu, pretože ten slúži často ako vynikajúca reklama. Napríklad, aloe vera a bambucké maslo. Suroviny ako glycerín, lipozómy, antioxidanty a pro-vitamín B5 možno nájsť naopak na zadnej strane obalu napísané malými písmenami. Všetky tieto spomínané aktívne látky patria medzi látky, ktoré pomáhajú citlivej pleti okolo očí. Aj ingrediencie ako karbomér a silikón sú neraz plne prezentované na najviditeľnejšom mieste produktu. V kvalitných krémoch by sa tieto látky nemali vyskytovať - upchávajú póry a môžu spôsobovať alergie.

Autor: www.etani.sk

 

 

15 trikov proti akné.

Akné je ochorenie mazových žliaz, ktoré ohrozuje nielen mladých ľudí, ale čoraz častejšie aj staršiu generáciu. Boľavé pupienky a vriedky sami len tak nevymiznú. Preto je potrebné, aby sme sa o svoju pleť dôkladne starali. Najvhodnejšími prostriedkami sú prípravky na prírodnej báze, ktoré ponúka kozmetika ETANI. Používanie Hĺbkovo čistiaceho krému a Kyslíkovej pleťovej masky prinesie výsledky vo forme čistej pleti bez akné.

 

Žiadna domáca samoliečba

Dermatológovia radia, aby si ľudia čierne bodky alebo vriedky sami nevytláčali. Tí, ktorí si to nemôžu odpustiť, by si mali uvedomiť nasledovné: pred samotným vytláčaním je potrebné, aby sa koža „zmäkčila“  priložením horúceho obkladu (uteráku) aspoň na 10 minút. Nikdy nevytláčajte akné nechtami - ale opatrne s mäkkými vankúšikmi prstov, alebo tzv. tampónmi alebo špeciálnymi prostriedkami (dostupné v lekárňach). Pri odstraňovaní hnisu používajte na uvoľnenie krytu čistú pinzetu, hnis zotrite papierovou utierkou - nevytláčajte! Potom pokožku dezinfikujte s alkoholom (90 percentný).

 

Nezasahujte permanentne do tváre

Nedá sa vyhnúť tomu, aby sme si tu a tam nesiahli na tvár. Ale pozor na to, ako často to robíte. Pokúste sa to zredukovať na minimum a niekoľkokrát denne si umývajte ruky. Na rukách sa udržiavajú nečistoty, baktérie a pot a tak stačí málo na to, aby došlo k podráždeniu pokožky.

 

Umývajte si tvár dvakrát denne

 Ráno a večer si umyte tvár s čistou (!) žinkou (najlepšie sú jednorazové žinky), teplou vodou a mydlom alebo čistiacou vodou. Tým sa zbaví pokožka prachu, odumretých kožných buniek a baktérií. Upozornenie: Tvár príliš silno neotierajte, mohli by ste ju podráždiť. A neumývajte sa príliš často, mohlo by dôjsť k vysušeniu pokožky.

 

Časté potenie

Šport nepomáha len telu, ale osviežuje tiež myseľ a môže zlepšiť pleť. Po prvé preto, že sa prostredníctvom športu môžete zbaviť stresu a navrátiť Vašu hormonálnu hladinu späť do rovnováhy. Po druhé, začnete sa potiť - a tým sa čistia póry, pretože odumreté bunky sú transportované na povrch, kde sa môžu ľahko odstrániť.

 

Zbaviť sa nevhodného športového oblečenia

Šport môže spôsobiť určitú formu akné – tzv. akné mechanica. To nastane, keď trením vzniknú tlakové body, napr. pod uzáverom helmy pod bradou alebo v oblasti čelenky. Všade tam, kde je kontakt medzi kožou a (najmä syntetickými) látkami, môže dôjsť ku vzniku akné. Tip: Helmy si nepripútavajte príliš pevne a najlepšie je nosiť voľné bavlnené oblečenie, ktoré sa môže často prať.

 

Nezabúdajte na sprchovanie

Predstavte si, že si nedáte okamžite sprchu po tréningu alebo po nabitom pracovnom dni. Vzniknuté nečistoty, ktoré sa zmiešajú s odumretými kožnými bunkami, sa odparia. Na koži ostane soľ, ktorá opäť upchá póry.

 

Vyskúšajte produkty s kyselinou salicylovou  

Hoci kyselina salicylová nezabíja všetky baktérie, napomáha zmäkčovaniu zrohovatených miest a tak zlepšuje odtok kožného mazu. Póry sa preto tak často nezanášajú. To môže pomôcť zmierniť akné.

 

Používajte prípravky s obsahom benzoyl peroxidu

V prípade miernej a stredne ťažkej formy akné sa používajú prostriedky s aktívnou látkou benzoyl peroxidu. Tie vysušujú pokožku a odstraňujú odumreté kožné bunky. Mazové žľazy sa tak skoro potom neupchávajú. Prostriedok tiež ničí baktérie a pôsobí proti zápalu.

 

Skontrolujte čo obsahujú kozmetické prípravky

Pri používaní kozmetických prípravkov si dávajte pozor na to, čo obsahujú.  Dôležite je, aby nemali veľa tuku a boli "nekomedogénne" (nespôsobujú pupienky alebo čierne bodky). Lepšie je používať prípravky s obsahom vody a dôkladne odstraňovať zvyšky make-up vo večerných hodinách, najlepšie s pH - neutrálnym mydlom z lekárne.

 

Požiadajte lekára o antibiotiká

Antibiotiká zabíjajú baktérie a pomáhajú telu bojovať proti zápalu. Niektoré krémy obsahujúce antibiotiká, sú síce vhodné pri liečbe akné, ale pri ich používaní hrozí nebezpečenstvo vzniku suchej pokožky, čo vedie k šúpaniu kože a môžu veľmi citlivo reagovať na slnko.

 

Zmena antikoncepcie

Niektoré antikoncepčné pilulky majú aj vedľajší účinok, ktorý zlepšuje vzhľad pleti, pretože obsahujú kombináciu estrogénu a progesterónu. Tieto dva hormóny pôsobia na zníženie kožného mazu v pokožke. Nie sú však vhodné pre ženy so zvýšeným rizikom trombózy alebo srdcového infarktu.

 

Minimalizovať stres

Niektorí ľudia reagujú na stres vznikom silnejšej formy akné. Dôvodom je, že pri strese, hypotalamus (časť mozgu), dá do pohybu naše bunky, ktoré začnú produkovať stresové hormóny (napr. kortisol). Koža potom produkuje viac mazu, čo sa prejavuje pupienkami a vriedkami. Takže: Snažte sa udržať Váš pracovný či emočný stres na uzde, prípadne ho odbúravajte športom.

 

Podstúpte fototerapiu

Pri tejto liečbe sú pacienti ožarovaní modrým svetlom so špeciálnou vlnovou dĺžkou. To vedie ku vzniku radikálov kyslíka na povrchu pokožky, ktoré napádajú a zabíjajú baktérie, ktoré spôsobujú zápal na koži. Svetelná terapia je považovaná ako vhodný doplnok lekárskeho ošetrenia.

 

Laser

Laserové lúče menia štruktúru mazových žliaz, ktoré potom produkujú menej mazu. V jednej štúdii sa výskyt akné u účastníkov znížil až o 75 percent. Použitie lasera je nutné viackrát. Medzi vedľajšie účinky patrí sčervenanie a opuch.

 

Jedzte potraviny, ktoré nespôsobujú akné

Strava má určite menší vplyv na kožu, ako vyššie vymenované činitele, ale niektoré potraviny majú pozitívny vplyv na našu pleť:  kyselina listová a zinok (červené mäso, šošovica, fazuľa) sa hodia na to, aby pleť vyzerala sviežejšia, železo je dôležité pre kyslíkovú rovnováhu, biotín (v šaláte, hubách alebo potravinových doplnkov) je dôležitý pre regeneráciu pokožky a vitamín C (citrusové plody, paprika) napomáha k rýchlejšiemu hojeniu zranení.

Autor: www.etani.sk

 

 

Krásna pleť v každom veku.

Ak ste ako väčšina žien, potom ste iste verná svojmu každodennému rituálu starostlivosti o pleť. Avšak pokožka sa časom mení. Vysvetlíme Vám, čo potrebuje a čo je pre ňu správne v každom veku...

 

Krásna pleť od 30: cielená hydratácia pokožky

Koža je síce ešte stále dosť pevná a napnutá, ale sú už viditeľné nepatrné nedostatky pleti. Odpoveď prečo je to tak, znie: koža produkuje asi o 30 percent menej tuku ako pred desiatimi rokmi, a preto aj tvorba podporných kolagénnych vlákien klesá. Prejavuje sa to prvými mimickými vráskami, hlavne v oblasti okolo očí, nosa a úst.

 

Vaša pokožka si teraz žiada: určite by ste mali poľaviť v starostlivosti o Vašu pleť- najmä pokiaľ ide o hydratáciu pokožky. Odporúčajú sa ľahké krémy s obsahom extraktov, ktoré zabraňujú tvorbe prvých vrások, ako hydratačný glycerín, aloe vera a kyselina hyaluronová. Tie kompenzujú stratu vlhkosti pleti a pomáhajú zadržiavať vodu. Váš denný hydratačný krém by mal mať tiež ochranný faktor 15 – ten chráni pred prehlbovaním vrások.

Extra tip: investujte do produktov pre starostlivosť o okolie očí, kde je pokožka veľmi citlivá. Očný revitalizujúcu krém ETANI pôsobí proti starnutiu pokožky, napomáha redukovať vrásky a zamedzuje ich opätovnému vzniku. Okrem toho pleť vyživuje a hydratuje. Najlepšie je aplikovať očný krém ráno a večer ešte pred denným krémom. Každé dva týždne by ste mali aplikovať hydratačnú masku, ktorá pôsobí relaxačné a zanechá očné partie vypnuté.

 

Krásna pleť od 40: zamaskovať vrásky

 Štyridsiatka je nová tridsiatka, môžeme dnes často počuť. Aby teraz Vaša pokožka vyzerala sviežo a mladistvo, je dôležité dodržiavať istú disciplínu. Poklesom tvorby kolagénu a lipidov, pokožka viac a viac vysychá, jemné vrásky sa prehĺbia a pokožka stráca elasticitu. Stres a vplyv životného prostredia majú takisto veľký dopad na pleť, čo sa prejaví unaveným vzhľadom, pokožka je bledá, v mnohých prípadoch má až sinavý odtieň. Aj tmavé kruhy pod očami sa vyskytujú oveľa ľahšie než predtým.

 

Vaša pokožka si teraz žiada: Dbajte na pravidelné používanie denného a nočného krému, s obsahom látok pre obnovu buniek, ako je urea, retinol a kyselina listová. Stimulujú tvorbu kolagénu, vyhladzujú vrásky a vylepšujú vzhľad pleť. Odporúčame vyskúšať kombináciu Séra proti vráskam ETANI a Intenzívny kolagénový krém proti vráskam ETANI. Sérum pomáha znížiť výskyt vrások, zjemňuje pleť a krém jej dodá mladistvý vzhľad a navráti pružnosť. Špeciálne, vysoko koncentrované séra tiež zmenšujú hlboké vrásky a dodávajú pokožke vďaka mikro-pigmentom (napr. perlové výťažky) žiarivý vzhľad. Po aplikovaní denného krému sa pokožka okamžite stiahne a pôsobí jemnejšie a hladšie.

Extra tip: masáže tváre sú považované za skutočný zázrak proti starnutiu. Vyskúšajte krúžiť prstom od okraja obočia smerom von. Postupne uvoľňujte napnutá kožu, bez toho aby ste úplne odtiahli prst Tento postup opakujte päťkrát.

 

Krásna pleť od 50: efektívne stiahnutie pokožky

Tam, kde kedysi boli drobné vrásky, sa teraz ukazujú hlboké ryhy. Mnohé ženy sa sťažujú predovšetkým na strata elasticity, čo vedie k upadnutiu pokožky na lícach a brade. To je dôsledkom toho, že koža produkuje len málo kolagénnych vlákien. Zrelá pleť je tiež veľmi citlivá, je tenká, citlivá na slnečné lúče a v dôsledku hormonálnych výkyvov má tendenciu k tvorbe pigmentových škvŕn a nečistôt.

 

Vaša pokožka si teraz žiada: Aby ste navrátili pokožke jej kontúry a elasticitu, mali by ste teraz používať vysoko koncentrované krémy, ktoré vyplnia všetky ryhy a nedostatky pleti zvnútra – napr. s obsahom Q10 alebo rastlinných výťažkov, tzv. "fytohormónov". Týždenné jemné peelingy a hydratačné masky dodajú suchej pokožke vlhkosť, upokoja a osviežia ju. Ak máte pigmentové škvrny, používajte špeciálne bieliace krémov a osobitnú pozornosť by ste mali venovať vysokej ochrane pleti proti slnku (SPF aspoň 30).

Extra tip: Nezabudnite ani na starostlivosť o dekolt a krk. Hydratačné krémy a masky pleť rozjasnia a vyhladia.

Autor: www.etani.sk

 

 

Prečo je naša pokožka v zime citlivá?

Vonku mrazivý chlad a naopak vo vykurovaných bytoch a kanceláriách suchý vzduch – pre našu pokožku to predstavuje tvrdú prácu, najmä ak zima trvá príliš dlho. Prirodzená vlhkosť, ktorá vytvára na pokožke ochranný film, je vystavená extrémnemu stresu. Popraskané pery, skrehnuté ruky a stiahnutá pokožka sú často smutným výsledkom chladných mesiacov. Prečítajte si tento článok o tom, ako pomerne jednoducho sa dá o pokožku starať práve v zime.

 

Pleť v zime

Koža je najväčším ľudským orgánom a zaobstaráva veľa úloh. Dáva človeku schopnosť cítiť a okrem iného tvorí prirodzenú obrannú stenu, ktorá chráni pred chemickým a mechanickým poškodením zvonku. Časté zmeny medzi prehriatym domovom a zimou vonku vystavujú pleť stresu. Vzhľadom k nízkej vlhkosti vzduchu v interiéri, vynáša pokožka viac vlhkosti na povrch a tým sa vysušuje. Výsledkom je suchá, hrubá pokožka. Chlad spôsobuje, že cievy pod kožou sa uzavrú, aby v sebe zadržali teplo. To znamená, že koža je menej zásobovaná kyslíkom, ale aj menej chránená pred vonkajšími vplyvmi, ako sú vietor, chlad, suchý vzduch, UV žiarenie. Príčinou je tak bledá, krehká a šupinatá pokožka. Preto je v zime dôležitá osobitná starostlivosť o pleť.

 

Starostlivosť o pleť zvonka

Koža produkuje denne asi 2g mazu. Ak vonkajšia teplota klesne pod 8 ° C, pokožka tento dôležitý maz redukuje. Preto je obzvlášť dôležité práve v zime chrániť pokožku používaním krémov s bohatým obsahom tuku (obsah tuku 50%).Tam, kde je pleť najsuchšia, mala by byť potretá bohatou vrstvou krému. Najlacnejší, ale veľmi účinný výrobok je vazelínou. Je bohatá na minerálne oleje a parafín. Veľmi výživné krémy sú tie, ktoré obsahujú olej z orechov alebo jojobový olej. Pri čistení pleti je potrebné sa vyhnúť pleťovým vodám s alkoholom a aj peelingom, ktoré odstraňujú tuk, ktorý pokožka potrebuje.

 

Pri sprchovaní by sme mali používať mydlá len veľmi šetrne. Aj keď mydlo pokožku očistí, ale aj odstraňuje prírodné lipidy, ktoré sú zodpovedné za ochranu vrchnej vrstvy pokožky. Mydlo je dobré nahradiť v zime sprchovými olejmi, pretože tie pokožku optimálne ošetrujú. Aj pery potrebujú v zimnom období osobitnú starostlivosť. Pretože nemajú potné a mazové žľazy, potrebujú zvláštne ošetrovanie. Balzam na pery by mal byť v zime vždy k dispozícii. Ale aj ako balzam na pery sa opäť prejavila ako vynikajúca pomôcka jedna z najlacnejších možností: vazelína. Okrem tváre si vyžadujú dobrú starostlivosť aj ruky, ktoré sú vystavené chladu najviac. Výživný krém na ruky by sme mali mať vždy po ruke. Dokonca aj tzv. maska na ruky robí divy. Vezmite si: 1 lyžicu olivového oleja, 100 ml vody, 50 g ovsených vločiek, 1 lyžica citrónovej šťavy. Dobre premiešajte a aplikujte husto a najlepšie pred spaním na ruky, ktoré zabaľte do bavlnených rukavíc.

 

Starostlivosť zvnútra

Koža by mala byť udržiavaná v zime nielen vonku, ale aj zvnútra. Ak naše telo prijme denne 1,5 až 2 l tekutín vo forme vody alebo čaju, dokonale podporíme vlhkosť kože zvnútra. Ale aj pri správnej výžive, dodávame pokožke tie najlepšie ingrediencie. Čerstvé ovocie a zelenina slúžia ako špičkový dodávateľ vitamínov a stopových prvkov, ktoré sú dôležité pre produkciu vlhkosti. Tiež mliečne výrobky dodávajú pokožke hodnotné materiály. A dve pochúťky, ktoré sa v zime len tak rozplývajú na jazyku, sú dobré aj pre pleť: tmavá čokoláda a červené vína. Obsahujú veľké množstvo antioxidantov, ktoré posilňujú imunitný systém a vyplavujú z tela škodlivé voľné radikály. Aj tu však platí: všetkého s mierou.

 

Pohyb na čerstvom vzduchu

Ani v zimných mesiacoch nemožno podceňovať pohyb pod šírym nebom. Podporuje krvný obeh a vyživuje pokožku tela kyslíkom. Slnečné lúče v zime tiež stimulujú tvorbu vitamínu D, ktorý je pre pokožku dôležitým vitamínom. Pri vonkajších aktivitách samozrejme nezabúdajte na ochranné a mastné krémy.

Autor: www.etani.sk

 

 

Vrásky

Vrásky vznikajú s pribúdajúcom vekom. Niektorí ľudia majú vrások viac, iní zase menej. Životný štýl a genetika sú faktor, ktorý je rozhodujúci pri tvorbe vrások. Existuje mnoho typov vrások a tiež mnoho možností pre ošetrenie vrások. Rozlišujeme:

 

• mimické vrásky: jedná sa o vrásky spôsobené používaním tvárových svalov (spôsobené preťahovaním svalov na tvári). Jedná sa o tzv. zachmúrenú linku. Vyskytuje sa vo zvislom smere medzi obočím a spôsobuje "nahnevaný" výraz človeka.

•  ortostatické vrásky: vznikajú oslabením sily kože a spojivového tkaniva, tzv. „gravitačné“ vrásky. Takéto vrásky sú viditeľné predovšetkým ako poklesnuté v oblasti brady a krku.

•  aktinické vrásky: vrásky spôsobené dlhoročným pôsobením slnka a solárií, v oblasti tváre, rúk a krku.

•  periorálne vrásky: objavujú sa okolo úst.

•  „strapaté“ vrásky: sú to vlastne jemné linky,  v kútikoch očí a na spánkoch. Vznikajú väčšinou v priebehu rokov. Príčinou ich vzniku je stláčanie očných viečok (ako napr. pri smiechu). Tieto vrásky sú pre mnohých ľudí atraktívne, môžu však aj rušiť. 

•  vrásky okolo pier: tieto vrásky spôsobujú často veľmi smutný výraz, a preto sú tiež nazývané "horké vrásky“. Predlžujú líniu pier smerom dolu.

•  vrásky medzi nosom a perami: označujú vrásku medzi kútikom úst a nosom.

•  vrásky na brade: jedná sa o záhyby brady a dolnej čeľuste.

•  vrásky na čele: vrásky na čele sú priečne a zvislé záhyby na čele.

 

Ako môžeme vrásky liečiť?

Nie všetky vrásky sa dajú ošetriť rovnako jednoducho. Pri liečbe berie lekár do úvahy povahu vrások a prianie pacienta. Nie všetky metódy sa rovnako dobre hodia k liečbe všetkých vrások.

Možnosti ošetrovania vrások:

• krémy proti vráskam

• botulotoxín

• dermálna liečba (napr. kolagén a kyselina hyaluronová)

• peeling  laserom

• chemický peeling

• chirurgický zákrok  (face lifting)

 

Anti-aging krémy a krémy proti vráskam by sa mali používať preventívne. Rozhodujúcu úlohu pri výbere krému zohráva najmä vzhľad vrások, ich prehĺbenie. Účinok týchto krémov sa dostaví pri dôkladnom a pravidelnom používaní.

 

Botulotoxín sa používa predovšetkým pri liečbe vrások na tvári (napr. pri liečbe mimických vrások). Botulotoxín je látka, ktorá sa používa v medicíne už dlhú dobu, nielen ako výplň vrások ale aj pri iných ochoreniach (napr. blefarospazmus – porucha hybnosti svalov okolo očí, torticollis – jednostranné svalové strnutie šije). Botulotoxín sa aplikuje cez kožu do svalu, kde je sval uvoľnený úplne alebo čiastočne. Efekt vyhladenia vrások vydrží niekoľko mesiacov. Postupne sa množstvo botulotoxínu v tele znižuje. Preto sa liečba botulotoxínom opakuje každých 6 až 9 mesiacov.

 

Kyselina hyalurónová a kolagén sa môžu podávať pod kožu injekčne, kedy vlastne vypĺňajú hlboké vrásky. Kolagén je prirodzenou súčasťou každej pleti. Človek odbúrava v priebehu života telu vlastný kolagén. To môže spôsobiť vrásky. Liečba kolagénom a kyselinou hyalurónovou by sa mala opakovať po niekoľkých mesiacoch. Mnoho lekárov však nie veľmi súhlasí s injekčným podávaním týchto látok, pretože existuje riziko vysokých vedľajších účinkov.

 

V súčasnosti sú na trhu dostupné rôzne krémy, práve s obsahom kolagénu a kyseliny hyaluronovej. Sú čisto na prírodnej báze, obsahujú aj iné pleti prospešné látky a kto má „hrôzu“ s injekcií, tak by mal rozhodne uprednostniť túto formu. Ako príklad uvádzame Intenzívny kolagénový krém ETANI. Obsahuje okrem prírodného kolagénu aj kyselinu hyaluronovú a ďalšie povzbudzujúce zložky. Vypĺňa najmä mimické vrásky okolo očí a kútikov úst. Pleť tak vyzerá už po 14 dňoch používania mladšie a sviežo.

 

Laserová terapia sa používa hlavne pri liečbe aktinických jemných vrások. Je vhodná najmä pokiaľ ide o omladzovanie pleti ako celku. Laserom sa vyhladzujú najviac postihnuté oblasti pleti, ako napr. aj starecké škvrny. Ani laser však nedokáže odstrániť vrásky úplne. Vrásky sú však jemnejšie a nepôsobia tak rušivo.

 

Aj liečba peelingom má podobný účinok. Chemický peeling s ovocnými kyselinami sa používa pre všeobecné vyhladenie pokožky. Odlupovaním sa odstráni vrchná vrstva pokožky. Pleť vyzerá mladšie a hladšie.

 

Vrásky, ktoré sú spôsobené gravitáciou, si nechávajú mnohé ženy (ale aj muži), odstraňovať chirurgicky – face lifting. Aj táto metóda si zo sebou nesie určité riziká. Človek je operovaný vo väčšine prípadov v celkovej anestézii, ktorá má rovnako ako aj pri iných operačných výkonoch, svoje riziká.

Autor: www.etani.sk

 

 

Prvé vrásky - čo s nimi?

Vrásky sú znamením dozrievania a vzniku niečo nového a svojím spôsobom aj krásneho – ale v tom správnom veku, pretože kto by chcel mať v 30 rokoch vrásky pod očami? Zistite, ako môžete bojovať s prvými náznakmi vrások jednoducho a efektívne.

 

Odkiaľ sa vzali vrásky?

Vrásky sú spôsobené mnohými rôznymi výrazmi tváre, ktoré sa odrážajú v priebehu celého života. Svaly na tvári sú svaly tela, ktoré sú najviac precvičované. Pretože je jasné, že tkanivá, ktoré prekrývajú tieto svaly sa v priebehu času stávajú menej pružnými a dostatočne flexibilnými pre prispôsobenie sa – na tvári sa objavujú prvé jemné vrásky.

 

V zásade drobné, nepatrné záhyby nie sú považované za nevyhnutne škaredé. Napríklad drobné vrásky v kútikoch úst sú znamením pre humor a sú vnímané veľmi pozitívne. Iné vrásky sú menej populárne a môžu zmeniť celkový výraz tváre. Zvlášť sa ľudia obávajú tzv. "zamračenej linky" na čele. Táto a mnohé ďalšie neslávne prvé vrásky je možné ľahko a cielene odbúrať.

 

Masáž proti vráskam!

Existuje niekoľko jednoduchých cvikov, ktoré majú veľký vplyv na zničenie vrások. Pri niektorých zručných pohyboch rúk môžete zaistiť zmiernenie drobných vrások. Tu je prezentovaných niekoľko cvičení, ktoré by ste mali používať vo svojom každodennom živote: 

 

1. Masáž čela - obzvlášť účinná proti „zamračeným“ vráskam

Toto cvičenie Vám pomôže odstrániť linky na čele, alebo jednoducho zabráni tvorbe týchto vrások. Položte jemne ľavý a pravý prst na čelo. Jemným stláčaním oboma rukami ťahajte pokožku smerom k spánkom. Potom zmeňte smer a ťahajte smerom od spánkov do stredu čela. Cvičenie opakujte najmenej 4 - 6 krát. Úkon precvičujte niekoľkokrát denne a po niekoľkých týždňov sa dostaví viditeľný výsledok.

 

2. Vyrovnanie tlaku na spánkoch

Mnoho vrások je spôsobených napätím v oblasti tváre. Mnohí poznajú bolestivé tiahnutie kože na spánkoch. To automaticky vedie ku kŕčom tvárových svalov a v dlhodobom horizonte ku vzniku nechcených vrások. Relaxáciu prináša skvelé cvičenie. Položte prsty pravej a ľavej ruky k spánkom a začnite s ľahkými krúživými pohybmi masírovať spánky. Tlak môže byť aj intenzívnejší a potom sa postupne znižovať a potom zase naopak zvyšovať.

 

3. Sladké, ružové líca

Nielen na čele by mala byť pokožka chránená pred vráskami, ale aj na lícach by mala vyzerať sviežo. Z tohto dôvodu by ste mali využiť túto pravidelnú masáž. Masírujte si lícne kosti krúživými pohybmi smerom dole k brade a späť. Svaly sa uvoľnia a tiež sa podporujú krvný obeh. Tak si zabezpečíte krásne ružové líca a pokojne sa môžete zriecť rôznych púdrov a farieb na tvár.

 

4. Krémy, ale skutočné!

Samozrejme aby si pokožka zachovala svoj svieži a zdravý vzhľad, je nutné ju zásobobvať správnymi živinami a zložkami . Obchody ponúkajú už veľký výber rôznych krémov proti starnutiu. Vzhľadom k tomu je ale dosť ťažké nájsť ten správny krém Zvlášť dôležitý je integrovaný UV filter pretože slnko vysiela väčšinou tlak na kožu a je v neposlednom rade jednou z hlavných príčin vrások. Vitamíny sú tiež dôležité. Dávajte prednosť produktom, ktoré sú vybavené vitamíny C a E. Chránia pleť pred voľnými radikálmi a tak bunky pred poškodením.

Autor: www.etani.sk

 

 

Zima a naša pleť.

V zime sa ľudia pri pohľade na ostatných často stretávajú s názorom, že ich pokožka vyzerá šedá a „opotrebovaná“. Nie je to spôsobené len nedostatkom slnečného svetla, ale aj pôsobením vonkajšieho prostredia na našu pleť. Chladný ale aj suchý vzduch z kúrenia zaťažuje našu pokožku - najmä na tvári a na rukách, ktoré sú vystavené chladu. Vysušená pokožka na tvári, popraskané pery, drsné ruky sa vyskytujú hlavne v zimnom období, pretože počasie má vplyv aj na metabolizmus kože.

 

Zmenený metabolizmus pokožky v zimnom období

Keď je chladno, krvné cievy v našej pokožke sa snažia udržiavať teplo vo vnútri tela. Preto sa sťahujú a pokožka dostane len obmedzený prísun živín a kyslíka. Metabolizmus kože tak prebieha akoby v úspornom režime. To je dôvod, prečo majú ľudia v zime svetlú až svetlo šedú pleť.

 

V zime produkuje koža menej tuku

Koža je v zime menej chránená. Mazové žľazy v pokožke vytvárajú prirodzene mastný film, ktorý chráni našu kožu proti vonkajším vplyvom a zabraňuje strate vody. Tým sa predchádza dehydratácii. Za normálnych okolností produkujú mazové žľazy aby jeden až dva gramy mazu denne. Ak ho je viac, pleť je mastná, ak ho je menej, ide o suchú pokožku. V zimnom období sa u väčšiny ľudí prejavuje viac než akýkoľvek iný typ pokožky práve suchá pokožka. Pretože je vonku chladnejšie, mazové žľazy produkujú menej kožného mazu v pleti. Ochranný film na pokožke sa stáva tenší a ochranná schopnosť sa teda znižuje. Koža sa stáva rýchlejšie suchou a krehkejšou. Už pri teplote mínus osem stupňov neprodukujú mazové žľazy žiaden tuk. Preto je pre pokožku veľmi dôležité- najmä vo veľmi chladnom počasí a pri lyžovaní -  dostatočná ochrana.

 

Kúrenie vysušuje pokožku

Chladný zimný vzduch zbavuje kožu vlhkosti, ale rovnako na ňu pôsobí aj vzduch v interiéri - najmä ak je kúrenie veľmi silné. Zmeny medzi vnútornou a vonkajšou teplotou, škodia pokožke rovnako. Či už doma, alebo vonku: v zime to pokožka nemá vôbec jednoduché. Nedostatok tuku alebo tenká vrstva mazu pokožku dostatočne nechránia. U niektorých ľudí sa môže dokonca vyskytnúť aj tzv. „zimné svrbenie", pretože nízka vlhkosť vzduchu vo vykurovaných miestnostiach vedie ku stresovaniu kože.

 

Špeciálna starostlivosť o osoby s alergiami

Zvlášť u pacientov s ekzémami, napr. "atopickou dermatitídou" (tzn. u všetkých ľudí s alergiou na peľ, mačacie chlpy, atď.), rovnako ako u starších ľudia, je zima obdobím, kedy musia byť opatrní. U týchto ľudí sa často práve na jeseň, kedy je vzduch suchý a chladný, objaví viac ekzémov. Koža atopikov má potom tendenciu vzniku zápalu, môže byť červená, drsná.

 

Pleť potrebuje tuk

Pleť potrebuje v zime viac tuku, než je obvyklé počas zvyšných mesiacov. Žiaľ u mnohých krémov nie je na obale uvedené, aký pomer vody k oleju, bol použitý pri výrobe daného výrobku. Bolo by správne, aby sa v zime používali krémy na báze „voda v oleji“. Väčšinu krémov sú však emulzie oleja vo vode a preto sú príliš vlhké. A väčšinu denných krémov obsahuje viac vlhkosti ako naopak nočné krémy. Z tohto dôvodu môže byť denná starostlivosť v lete pre zimné obdobie nevhodná. Čím častejšie sa aplikuje pleťová voda, tým je pleť suchšia. Krémy s veľkým obsahom vody môžu spôsobiť, že voda sa na pleti zmrazí a spôsobí tak viac škody ako úžitku! To sa deje už na jeseň, kedy začína chladné počasie. Označenie ako "bohato vyživujúci“ ukazuje na vyšší obsah tuku. Obsah tuku by mal byť najmenej päťdesiat percent, u zrelej pleti aj sedemdesiat percent. Čisté mastné krémy, ako je napr. vazelína, môžu kvôli príliš vysokému obsahu tukov upchávať póry a spôsobiť podráždenie kože, výskyt pupienkov a škvŕn.

 

Vlhkosť

Základy krémov ako makadamový olej, rakytníkový olej alebo jojobový olej, sú veľmi dobré, pretože sa jedná o veľmi husté oleje. Upozornenie: koža nepotrebuje len čistý tuk! Prísady, ako je urea, glycerín, alebo kyselina hyaluronová poskytujú pleti potrebnú vlhkosť. Kyselina hyaluronová je vhodná na ruky, tvár a dekolt. Je to prirodzená súčasť spojivového tkaniva, ktoré sa v priebehu života odbúrava. Alantoín je derivát, ktorý viaže vlhkosť a napomáha upokojeniu pokožky.

 

Krémy obsahujúce ureu

Urea je známa ako prírodný proteín, ktorý viaže veľmi dobre vodu a je tiež často používaná u pacientov s extrémne suchou pokožkou. Krémy s ureou môžete nájsť v rôznych koncentráciách. Koncentrácia by nemala byť vyššia ako päť percent, pretože vo vyšších koncentráciách pri zapálenej pokožke môže spôsobiť podráždenie, ako je pálenie, svrbenie a začervenanie. Na nohy však možno použiť aj vo vyšších koncentráciách – 10 percent. 

 

Menej mydla

Pre čistenie pokožky sa hodí: čo najmenej používať mydlo a čistiacu emulziu. Vhodné sú PH neutrálne a hydratačné krémy, mydlá alebo emulzie.

 

Peeling

Peeling by mal byť v zime úplne tabu! Používajte iba na extrémne drsných miestach ako sú lakte a päty.

Autor: www.etani.sk

 

 

"Starecké akné" / Rosacea / Acne Rosacea

To, že adolescenti majú sklon k akné, je známe a možno to pripísať na vrub rastúcej hladiny androgénov v tele. Ak sa však vo veku okolo 40 až 50 rokov náhle stretnete so zápalovými zmenami kože, dermatológ Vám iste vysvetlí pojem tzv. rosacea alebo ružovka. Toto pomenovanie vzniklo preto, že počas priebehu ochorenia, sa na koži objavia malé kožné purpurovo červené pupienky až fľaky. Rosacea sa môže objaviť rovnako u žien aj u mužov, ale u mužov sa dermatológovia stretávajú s intenzívnejším priebehom choroby. Ale pozor: nie všetko, čo vyzerá ako rosacea, musí byť práve rosacea. Váš lekár Vám na základe vyšetrenia skontroluje, či sa jedná skutočne o toto ochorenie. Príčina tohto ochorenia nie je známa. Preukázané boli akurát genetické predispozície (vyššie riziko vzniku ochorenia, ak trpela na rozaceu blízka osoba). Medzi rizikové faktory patrí časté vystavovanie kože nepriaznivým klimatickým podmienkam (počasie), poruchy zažívacieho traktu, ale aj alkoholizmus. Acne rosacea môže spôsobiť aj zápal vlasových folikulov a zvýšiť aktivitu mazových žliaz.  

Rosacea obvykle začína zákerne:

Po prvé - rýchlo dochádza k začervenaniu tváre, ktoré po určitej dobe zmizne a znovu ho vyvolajú napr. zmeny teplôt, ale aj striedanie teplých a studených jedál, nápojov, alkohol, kofeín, korenené jedlá, alebo dokonca fyzická námaha. V priebehu ochorenia sa objavia jemné rozšírené cievky v oblasti nosa a stredu tváre, ktoré nezmiznú hneď, ale počas mesiacov až rokov sa rozšíria po celej tvári, kde vedú k vyššie uvedenému  charakteristickému purpurovo červenému sfarbeniu kože. Vznik zápalových pupienkov (podobných akné - drobné červené vyrážky s hnisom na povrchu) znamenajú ďalší priebeh choroby.

 

Asi v 10 percentách prípadov sa u mužov rozšíria tieto vyrážky na nose, kde často produkujú viac sekrétu. Preto sa môžeme v niektorých prípadoch stretnúť s hrboľatým a deformovaným nosom a hubovitou konzistenciou – tzv. rhinophyma.

 

V 5 percent prípadov sa ochorenie rozšíri aj do očí. V tomto prípade je najčastejšie vidieť zápal spojiviek, ale aj poškodenie rohovky, ktoré môže vo veľmi vzácnych prípadoch viesť až k slepote. Rozsah očných príznakov nezodpovedá závažnosti ochorenia kože! Aj v prípadoch miernej rosacei preto musia byť vždy vyšetrené aj očí.

 

Dôležité: Táto choroba sa môže zastaviť v ktorejkoľvek fáze, priebeh ochorenia nemusí byť vo všetkých prípadoch rovnaký! Príznaky môžu byť mierne až príliš výrazné (napr. mierne začervenanie kože alebo masívne začervenanie nosa). Jednotlivé fázy priebehu môžu byť vynechané!

 

Diagnóza sa vďaka vzhľadu dá rýchlo určiť, len zriedka je nevyhnutné odstránenie malej vzorky kože pre ďalšie vyšetrenie. U miernych príznakov rosacei môžu byť dosiahnuté dobré výsledky podávaním antibiotík. Ťažké formy rosacei a očné zapojenie si žiadajú perorálnu antibiotickú liečbu (vo forme tabliet).

 

Jemné čistenie pleti (bez alkoholu), aby sa predišlo prípadným zápalom, zdravá strava a ochrana proti slnku pomôžu zlepšiť výsledky. Avšak u rosacei nemožno predpokladať žiadne konečné vyliečenie choroby, opakovanie kožných lézií - aj po období zlepšenia – je žiaľ vždy možné.

Zdroj: 50plus.at

 

 

Bremeno puberty - akné.

Denné čistenie je najúčinnejší liek proti akné.

Asi 70 percent všetkých dospievajúcich a mladých ľudí trpí dočasne problémom akné. Pre mnoho ľudí predstavujú pupienky negatívnu spomienku ich puberty. Akné vzniká (častejšie u chlapcov ako u dievčat) najmä pri hormonálnych zmenách v dospievaní. Ľudia s pokožkou náchylnou na tvorbu akné, trpia týmto problémom často aj v dospelosti. Psychický stres, ako sú skúšky alebo osobné problémy majú za následok zintenzívnenie choroby.

 

Pri akné dochádza ku ochoreniu mazových žliaz kože na tvári, chrbte a hrudníku. To je spojené so zvýšenou tvorbu kožného mazu. To môže upchať kožné póry, čím sa vytvoria tzv. čierne bodky. Upchaním kožných kanálikov sa zapália okolité tkanivá - výsledok je typický pupienok. Ak sa tieto pupienky neliečia v pokoji, ale naopak sa vytlačia, existuje veľké riziko, že po nich ostanú jazvy.

 

Prevencia a liečba akné

• Pravidelne každé ráno a večer si umývajte tvár so špeciálnou emulziou alebo jemným peelingom na tvár. Poraďte sa so svojím lekárom alebo lekárnikom o výbere vhodného produktu.

• Používajte špeciálne nemastné krémy, prípadne antibakteriálne a antiseptické emulzie na nečistú pleť..

• Nepoužívajte silné mastné krémy ani kozmetiku..

• Pomáha aj zmena jedálnička: vyhnite sa mliečnym výrobkom a ďalším potravinám s vysokým obsahom tuku. Obohaťte svoj jedálny lístok o čo najviac surovej zeleniny a ovocia.

• Ak máte dlhé vlasy, môžete si ich stiahnuť dokopy, aby sa zabránilo styku tváre s baktériami, ktoré sa zachytávajú vo vlasoch.

• V prípade, že trpíte silným akné, poraďte sa svojím lekárom o možnej liečbe.

• Občas býva mladým dievčatám a ženám predpísaná antikoncepcia na úpravu pleti.

 

Strava ako liek

•  Mrkva je bohatá na vitamín A a dobre pôsobí na pleť.

• Ak trpíte akné, mali by ste jesť v období puberty a v stresových situáciách uvedomelo. Doprajte si stravu bohatú na celozrnné potraviny, surové ovocie a zeleninu, pri varení potravín by ste sa mali vyvarovať smaženiu. Zeleninu varte v páre, mäso si radšej ugrilujte.

• Nízkotučná diéta nezabráni výskytu pupienkov.

• Potraviny obsahujúce vitamín A - ako sú paradajky, mrkva, a všetky druhy zelenej zeleniny by určite nemali chýbať.

• Niektorí ľudia, ktorí trpia akné, majú nízku hladinu zinku. Prípravky s obsahom zinku sú  dostupné v lekárňach vo forme potravinových doplnkov.

• Vyhnite sa konzumácii sladkostí, kávy a citrusových plodov. Tiež fajčenie je jedným z faktorov, ktoré podporujú akné.

• Sója, orechy, hydina, vajcia, pečeň, pivovarské kvasnice a hnedá ryža by mali mať taktiež zastúpenie vo Vašom jedálničku - všetky obsahujú "kožný vitamín" biotín.

• Myslite tiež na dostatočný príjem tekutín – optimálne je vypiť dva až tri litre tekutín denne .

 

Domáce liečivé prostriedky

Na starostlivosť a liečbu akné máme v domácnosti k dispozícii rôzne prostriedky.

Pleťové masky z liečivého bahna upokoja pokožku a odstránia kožný maz, odumreté bunky a baktérie.

Arniková masť alebo gél znižujú zápal.

Pri zápalových ochoreniach kože môže pomôcť tvaroh. Zmiešajte vysušený tvaroh s trochou srvátky, zmiešajte ho na kašu a naneste na tvár. Nechajte tvaroh pôsobiť aspoň 30 minút, opláchnite tvár vlažnou vodou a nakoniec aplikujte bežný pleťový krém.

 

Liečivé prostriedky z prírody

Ľudia po stáročia používali šťavu z aloe vera ako liek. Šťava z aloe je vhodná aj pri liečbe akné. Večer pred spaním si po vyčistení pleti, naneste na tvár šťavu lístkov z aloe vera. Nezmývajte si ju dole, ale nechajte poriadne pôsobiť! Najlepšie je, keď dáte mliečnu šťavu z Aloe listov priamo na pokožku. Ak nemáte rastlinu aloe, v lekárňach nájdete špeciálne tinktúry z aloe vera.

 

Ďalším starým prírodným liekom je tea tree olej. Poznáme päť druhov: Tea Tree, cajeput, niaouli, Manuka a Kanuka. S touto základnou zmesou si môžete pripraviť výborný prostriedok na pre čistenie a starostlivosť o pleť: Zmiešajte 5 kvapiek Manuka (alternatívne Palmarosa), niaouli, Tea Tree a levandule. Pre výrobu čistiaceho pleťového mlieka zmiešajte tieto základné zmesi so 100 ml čistiaceho mlieka. Používajte ráno a večer.

Autor: www.etani.sk

 

 

Aký vplyv má voda na kvalitu našej pleti?

Iste nejedna žena počula v živote dôležité pravidlo krásy. Ak chcete mať hladkú,  hydratovanú a stále mladistvú pleť bez vrások, vypite denne aspoň osem pohárov vody. Dermatológovia ale po rokoch prišli so štúdiou, ktorá toto pravidlo spochybňuje. Voda je pre ľudský organizmus dôležitým prvkom. Záleží tiež ale na tom, v akej forme ju prijímame.

Jedno zo základných pravidiel krásy - pi veľa vody a budeš mať skvelú pleť - môžete počuť takmer na každom kroku. Stylisti, odborníci na krásu aj na výživu nám na každom kroku tvrdia, že je to iste pravda. Voda vraj zbaví náš organizmus nielen nepotrebných škodlivých látok, ale vyhladí aj vrásky a hydratuje našu pleť zvnútra von. Je to proste účinný "elixír" na udržanie skvelej pleti. Veľkým pomocníkom v boji proti vráskam, je aj hydratačné sérum ETANI. Okrem toho, že výrazne redukuje vrásky, hydratuje pleť a tým ju aj vyživuje.

Dermatológovia ale po rokoch výskumu zistili, že jediné, na čo má voda vôbec nejaký zvláčňujúci vplyv, je iba vonkajšia vrstva kože. Aj tak máme ale pre milovníkov vody predsa len dobrú správu. Sú určité typy vody, ktoré sú pre náš organizmus lepšie ako iné.

 

Minerálna voda vs. voda z kohútika

Vedci urobili test, pri ktorom žiadali od dobrovoľníčok, aby po dobu ôsmich týždňov pili liter a pol vody denne, nemenili akékoľvek denné návyky a životný štýl. Niektoré ženy pili len obyčajnú vodu, ďalšie zase prírodnú minerálnu vodu. Tá obsahovala salicin a derivát vŕbovej kôry, ktorá sa pri metabolizácii mení na kyselinu salicylovú, teda zložku, ktorá sa nachádza v rade prípravkov na pleť a je známa predovšetkým pre svoje protizápalové účinky. Pred a po ukončení pokusu boli všetky ženy vyfotografované pomocou špeciálneho prístroja, ktorý skúma rozsah a hĺbku vrások, textúru pleti a množstvo poškodenia slnkom, aby mohli byť neskôr ich snímky podrobne porovnateľné. Výsledky boli každopádne ohromujúce. U žien, ktoré pili obyčajnú vodu z kohútika, došlo k zmierneniu vrások o 19 percent. U žien, ktoré pili minerálnu vodu, došlo k redukcii vrások až o 24 percent.

Nech už sú výsledky akokoľvek ohromujúce, je možné, aby to bola skutočne pravda? Dermatológovia sa domnievajú, že krátkodobo to možné je, záleží ale na tom, v akej forme je voda podávaná.

Miesto pitia vody zvýšte obsah vody v potravinách

K problematike sa vyjadril aj dermatológ doktor Howard Morada. Podľa neho je pitie vody dobrý spôsob, ako zvýšiť jej celkový denný príjem a určite zohráva úlohu pri procese starnutia. Na druhej strane ale zastáva názor, že je lepšie prijímať viac vody v potravinách, než ju len klasicky piť. Voda, ktorú konzumujeme napríklad v čerstvom ovocí a zelenine, nie je totiž klasická voda. "Je to voda, ktorá je zapuzdrená v rámci daných potravín a tie nám poskytujú pomalý a stabilný príjem," uviedol Morada. Táto voda je navyše súčasťou potravín, ktoré sú bohaté na antioxidanty a ďalšie kľúčové živiny, ktoré chránia a podporujú bunkovú integritu. "To je presne taká voda, ktorú by sme mali pravidelne prijímať," uzavrel debatu doktor Morada.

Zdroj: novinky.cz

 

Akné.

Akné. Pupienky. Uhry. Vyrážky...
V lepšom prípade pupienky, ktoré možno ako tak zakryť púdrom či make-upom.

V horšom - mokvajúce červené pupienky, často zanechávajúce jazvy, ktoré ich nositeľa hyzdia a v dôsledku toho mu nezriedka pôsobia aj vážné psychické traumy.  Obzvlášť v období dospievania a puberty, kedy sa formuje naše sebavedomie, je pre každého mladého človeka dôležitý vzhľad.

Záleží nám na tom, ako vyzeráme, aký máme účes, ako sa obliekame, akú máme postavu a v neposlednom rade samozrejme aj akú máme tvár, pleť ... Pravdepodobne medzi nami nežije jedinec, ktorého by nikdy - aspoň po krátky čas - netrápilo akné.

Prejavy tejto choroby (pretože akné je choroba) sú rôzne. Niekoho postihne minimálne ako banálne kozmetický defekt, inému pokryje tvár, krk, chrbát aj výstrih hustou sieťou červených pupienkov s belavou "čiapočkou" hnisu, ktoré často ďalej mokvajú.

Čo je to akné?

• chronické ochorenie kože spôsobené zápalom vo vývodoch mazových žliaz

• najčastejšie ochorenie v puberte (medzi 13. až 20. rokom) 
• prejavuje sa čiernymi bodkami, bielymi pľuzgierikmi, začervenanými škvrnami, ktoré sa     najčastejšie vyskytujú na tvári a chrbte  
• následkom akné môžu vznikať hlboké, ťažko odstrániteľné jazvy

Rovnako ako väčšina ochorení postihujúcich tvár alebo viditeľné časti tela dokáže akné komplikovať život a negatívne ovplyvniť psychiku i sebavedomie. Treba mať na pamäti, že akné najviac trápi mladých ľudí v čase, keď svoje miesto v spoločnosti hľadajú.

 

Akné - prejav dospievania
Podľa dermatologičky Edity Jatšové sú charakteristické prejavy akné odpoveďou pokožky na hormonálne zmeny podmienené dospievaním. Zvýšená tvorba kožného mazu a zhrubnutie zrohovatenej povrchovej vrstvy pokožky vedie k upchávaniu vlasových vačkov tukom, ktorý vytvára živnú pôdu baktériám. Tie rozkladom tuku uvoľňujú látky, ktoré vedú k začervenaniu pokožky a ku vzniku bolestivých zápalových zmien. Najbežnejšie sú ľahké a stredne ťažké zápalové formy akné, prejavujúce sa bielymi hnisavými pupienkami. Kým dievčatá postihuje akné častejšie (90%), chlapci zase trpia ťažšími formami ochorenia. Z komedónov (zo žltých či čiernych bodiek) sa môže vyvinúť zápalový pupienok a to nielen na tvári, ale aj na ramenách, hrudníku či na chrbte. "Ideálna doba, kedy začať s liečbou akné, nastáva práve teraz, keď všetci ľudia postihnutí týmto nepríjemným dermatologickým problémom stihnú včas pripraviť pokožku na jar," hovorí Jatšová.

Príčiny akné

• Hlavnou príčinou tvorby akné je hormonálna nerovnováha 
• Dospievanie najmä u chlapcov a u žien menštruácia a tehotenstvo  
• Ďalej môže akné spôsobiť bakteriálne infekcie  
• Používanie nevhodných kozmetických prípravkov je tiež jednou z príčin  
• Akné môže spôsobiť aj nadmerná starostlivosť o pleť  
• Zlá životospráva (nadmerné solenie, cukry, tuky, korenené jedlá)  
• Užívanie niektorých liekov (antikoncepcia, antibiotiká)  
• Svoju úlohu pri vzniku akné hrá aj dědičnost

 
Zvýšená hygiena nestačí
Napriek dlhodobej osvete považuje časť verejnosti stále ešte akné za prejav nedostatočnej hygieny, zlej životosprávy alebo nedostatočného sexuálneho styku. Akné je závažné ochorenie, ktorého rámec prekračuje kozmetický problém. Býva podmienené geneticky.
Komedomy môžu prejsť v abscesy, ktoré sa potom hoja rozsiahlymi jazvami.
Najmenej vhodné je ošetrovanie pokožky postihnutej akné silno vysúšiacimi pleťovými vodami a tiež nešetrné - a veľmi rozšírené - vytláčanie obsahu pupienkov. Liečba je dlhodobá, najdôležitejšia je trpezlivosť a poctivé ošetrenie podľa odborníkom stanoveného postupu.

Môžem mať akné aj v neskoršom veku?
Za neštandardných podmienok môžu vznikať špecifické typy akné.

• Novorodenecký a detský typ - býva spôsobený zmenami po pôrode a v ranom detstve 
• Androgénné akné - môže sprevádzať hormonálny problém  
• Popubertálné akné (po 18. roku veku) - býva vyvolávané niektorými typmi antikoncepcie  
• Mallorka akné - vzniká dôsledkom opaľovania v kombinácii so slnečnými blokmi v tele  
• Kozmetické akné - vyvoláva aplikácia nevhodnej kozmetiky  
• Polievkové akné - dostavuje sa po hormonálnych prípravkoch, najmä z radov kortikosteroidov

 

Nutné je začať liečbu čo najskôr. Čistenie by mala vykonávať kozmetička, ktorá tiež odporučí každodennú starostlivosť – jednou z možností je aj hĺbkovo čistiaci a revitalizujúci krém ETANI. Odstraňuje make-up, nečistoty, čistí póry a vyhladzuje jemné vrásky.

Lieky, aplikované zvonku, štandardizujú rohovatenie povrchovej vrstvy kože a likvidujú baktérie. Jedná sa o lokálne retinoidy, benzol-peroxid, kyselinu azelainovú a vonkajšie používaná antibiotiká. Dermatológovia často zasahujú kombináciou lokálne podávaných retinoidov s antibiotikami. V rámci liečby ťažkých foriem ochorenia sa užívajú antibiotiká, hormóny (antikoncepčné pilulky), deriváty vitamínu, protizápalové lieky, vakcíny, zinok. Dnes možno vo všetkých fázach liečby akné zasiahnuť laserom. Nadmernú aktivity kožných žliazok spoľahlivo zastaví špeciálny laser, ktorý vyšle lúč priamo do ich stredov. Zákrok trvá 5-30 minút. Vlastný "výstrel" lúča v kombinácii s chladiacim sprejom, ktorý chráni kožu, znižuje bolestivosť zákroku. Pacienti zásah laseru prirovnávajú ku šľahnutiu gumičkou.
Pri prvom ošetrení sa redukuje až 63% akné, pri treťom dokonca 98%. Odporúčajú sa štyri zákroky s odstupom troch až piatich týždňov. Terapia je šetrná a má dlhodobý efekt. Je len potrebné vyhnúť sa na čas opaľovaniu.

Zdroj: zena-in.cz